问糖尿病人可以吃西红柿吗

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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9407次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 9562次

• 糖尿病人可以吃西红柿吗
  糖尿病人是可以吃西红柿的。首先，西红柿当中主要的糖分的含量并不算太高，它的维生素的含量和水分的含量比较多。而糖尿病病人主要是禁忌糖分较多的食物和水果，比如香蕉，苹果等等。所以西红柿糖尿病人是可以适当的多吃一点的，这个问题不大。但是，如果西红柿比较成熟的，很软很烂的那种，这种情况下，它因为可能会经过一些发酵，它的糖分含量就多一些了，所以这种西红柿，糖尿病病人我们还是不建议多吃。第二个是西红柿如果不是很成熟，偏青一点的西红柿，糖尿病病人是可以多吃，问题不大。
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  胡维 主治医师湖南中医药大学第一附属医院

  2019-01-23 29301次

• 西红柿糖尿病人能吃吗
  西红柿属于蔬菜、含糖量非常低，糖尿病人是可以吃的，但是有一些小的西红柿，像圣女果那种，含糖量稍微要高一些，糖尿病人进食的时候要稍微注意一下，不宜进食过多。另外西红柿容易引起腹泻，有一部分病人进食了生冷的水果或者蔬菜以后，出现胃肠道的不适，一定要注意避免。因为糖尿病病人很多会出现一些周围神经，或者是自主神经的病变，或者是糖尿病肠病，容易出现腹泻、腹胀或者是腹泻便秘交替这些情况，吃水果或者是吃西红柿的时候要注意卫生。
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  郭宝强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-19 13144次

• 西红柿糖尿病人能吃吗
  西红柿糖尿病人能吃，但要注意适量，不要吃太多，糖尿病患者在日常生活中要注意饮食，避免吃含糖过高高脂肪的食物及油腻性的食物。要多吃粗粮，粗纤维的食物，少吃多餐。多进行一些体育锻炼，如跑步，骑车，快走，游泳等运动。增加身体的新陈代谢，尽量不要吃薯类，芒果荔枝等食物，避免血糖急剧上升的现象。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-02-14 2701次

• 糖尿病人可以吃秋葵吗
  秋葵这种东西是一种老年人很好的保健食物，它对于糖尿病病人来说是可以食用的，因为秋葵有助于糖尿病病人肠道的消化以及保护肝脏,所以糖尿病人适当的食用一些秋葵还是挺好的。秋葵这种东西的营养价值很高，它含有很多的维生素和微量元素，这对于糖尿病病人补充身体所需的营养物质是有用的。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-30 1601次

• 糖尿病人可以吃杏吗?
  糖尿病人可以吃杏，不会对于机体健康造成不利影响。糖尿病是比较常见的代谢性疾病，其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系，糖尿病患者会出现血糖升高现象，随着病情的发展，还会导致患者出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，也要及时进行治疗，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相对比较低，适
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 176次

• 糖尿病人可以吃雪糕吗?
  糖尿病人一般不可以吃雪糕，因为雪糕中含有较高的糖分，可能会导致病情严重。糖尿病主要是一组由多种病因所引起的一种慢性高血糖代谢疾病，患者通常是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起的一种现象，糖尿病会导致患者出现多尿、多饮、体重减轻等症状，如果患者出现一系列的糖尿病症状，还需要及时就医，在医生的指导下做出针对
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 716次