胃溃疡怎么调理

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医生主讲实录

胃溃疡的病人要注意饮食调理,要吃一些养胃,并且容易消化吸收的食物,平时吃饭细嚼慢咽,少食多餐,避免暴饮暴食,戒烟、戒酒,要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物。

不要吃辛辣、刺激的,过烫的,油炸类的,烧烤类的,海鲜类的,过于油腻不容易消化吸收的食物,还要少喝咖啡,浓茶,冰镇饮料,少吃零食。

平时还要保持心情愉悦,不要经常紧张,抑郁,生气,焦虑等等,还要避免疲劳,熬夜等不良生活作息。

以上内容仅供参考

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