胃溃疡怎么调理好

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医生主讲实录

对于存在胃溃疡的患者,一定要结合生活方式上的干预改善,这样才有助于更好地调理好胃溃疡,比如说建议患者在日常生活当中不要吃辛辣刺激寒凉的食物,尽可能的吃一些清淡的容易消化的食物。还要注意一日三餐规律进食,不可以饥一顿饱一顿,每顿饭吃七八分饱即可。

还有就是要注意营养均衡,吃一些对胃溃疡相对来讲比较好的食物,比如说像莲藕、酸奶、香蕉、大枣、紫菜,这些相对于胃溃疡而言有着一定的促进恢复的作用。除此之外,建议患者还要注意尽可能的规律作息,放松心情,避免劳累熬夜,这样才有助于使胃溃疡恢复的更快、更好。

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