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• 身体虚寒怎么调理

  主要从以下五个方面进行调理：第一，情志调理，要鼓励体质虚寒的人走出去做喜欢的事情，避免一个人长期在房间里；第二，起居的调养，即在起床的时候或者在白天活动的时候尽量多晒太阳，减少夏季吹空调，手脚冰凉的人晚上可以采用泡脚的方法，如艾叶、生姜煮水之后泡脚；第三，采用针灸以及艾灸的方法，如可以艾灸肾俞（shu）穴、关元穴、气海、百会、大椎等穴位缓解虚寒的症状；第四，运动调养，体质虚寒的人适合做比较缓和的运动，比如太极拳，身体微微出汗即可停止运动；第五，结合膳食进行调理，要吃比较温燥的食物，如羊肉，要少吃寒凉的食物，如西瓜或者冷饮。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-15 4526次

• 身体虚弱怎么调理

  身体虚弱患者在进行调理之前，应首先咨询专业的中医师，了解导致虚弱的原因，再选择合适的调理方法。如果是经常熬夜，过度劳累，不注意休息引起的，可以通过生活饮食、合理膳食调理，多吃一些补气养血的食物，少吃一些寒凉油腻食物，并注意休息。如果是一些术后出现的身体虚弱，应适当的服用一些补气养血的中药进行调理。中医认为身体虚弱的原因有很多，有先天和后天的区别，不论是先天还是后天因素，都与肾虚有很大关系，肾为先天之本，所以肾虚会出现先天禀赋不足等问题，而后天一些不良生活习惯、慢病等等，久而久之也会容易引起肾虚。对于这种情况，可以使用金水宝调理，该药具有补益肺肾、秘精益气的功效，可提高免疫低下人群的细胞免疫水平，改善患者免疫功能。现代药理学研究显示金水宝可改善久病损耗、身体虚弱等情况。当然药物治疗的同时还应加强身体锻炼。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-04-30 6714次

• 宫外孕后如何调理身体
  对于宫外孕后的女性，常常都可以专门找中医开中药来调理身体，一般都是专门使用补气养血，还可能会加用杀胚的中药来进行调理。只是由于每个女性的具体情况不同，所以其调理的药物会有一定差异。同时，还建议女性在宫外孕以后，要尽量卧床休息一周左右，而且还需要禁止同房1个月，同时还要专门复查血HCG和彩超，看盆腔的恢复情况。一般建议宫外孕后的女性，都需要尽量的清淡营养饮食，避免吃辛辣刺激的食物，而且在术后的1个月内都要尽量的早睡，不要熬夜劳累。
  语音时长 01:13”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-03-15 1943次

• 人流后怎么调理身体
  对于行人工流产后的女性常常都可以考虑找中医面诊开中药来调理身体。但由于每个女性的体质情况不同，所以服用的具体中药类型会因人而异，但通常都可以服用产妇安颗粒或者新生化颗粒来促进子宫的收缩恢复，这样也具有一定的调理作用。而且还可能需要服用短效避孕药来促进子宫内膜的修复，对女性的身体调理也有一定的好处。尤其是多次进行人工流产的女性，在人流以后常常可能会出现子宫内膜偏薄的表现，而且内膜修复又比较慢，所以这时候就可能需要服用短效避孕药。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-03 5464次

• 宫外孕后怎么调理身体
  病情分析：宫外孕手术以后一定要注意保持愉快的心情，保证充分的休息和充足的睡眠，还应该注意饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，更不要喝不健康的饮料。意见建议：建议在下次怀孕之前应该去医院做一下输卵管功能的检查，查看一下输卵管是否有粘连、堵塞的情况再进行积极的备孕，还应该注意保持平和的心态，积极治疗阴道炎和宫颈炎。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-11-16 601次

• 宫外孕后如何调理身体
  病情分析：宫外孕后应该注意饮食清淡、营养、易消化，多吃一些含蛋白质丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃寒凉、生冷的食物。意见建议：建议在宫外孕以后应该适当的锻炼身体，适当的运动，防止肠黏连，提高身体的免疫力，还应该注意保持平和的心态，缓解生活和工作的压力，保证休息和睡眠，身体如果有异常情况及时就诊。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-14 701次

• 人流后怎么调理身体
  人工流产以后一定要注意避免劳累，避免受凉，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、生冷、寒凉的食物。一个月内禁止同房，禁止盆浴。建议在人工流产以后一定要保持平和的态，缓解生活和工作的压力，如果有条件的话，应该多休息一段时间，还应该注意不要熬夜。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 堕胎后怎么调理身体
  堕胎后可以通过充足的能量供应，摄入补铁食物，注意身体异常表现等调理身体。1、充足的能量供应：由于堕胎会对女性造成一定的身体伤害，堕胎后需要及时补充营养，可以帮助身体尽快恢复。适当多吃优质蛋白质，可以补充身体所需要的能量供应，也可以帮助子宫内膜尽快修复。2、摄入补铁食物：因为堕胎会有一定的失血，在堕胎
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-04 658次