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• 身体虚寒怎么调理

  主要从以下五个方面进行调理：第一，情志调理，要鼓励体质虚寒的人走出去做喜欢的事情，避免一个人长期在房间里；第二，起居的调养，即在起床的时候或者在白天活动的时候尽量多晒太阳，减少夏季吹空调，手脚冰凉的人晚上可以采用泡脚的方法，如艾叶、生姜煮水之后泡脚；第三，采用针灸以及艾灸的方法，如可以艾灸肾俞（shu）穴、关元穴、气海、百会、大椎等穴位缓解虚寒的症状；第四，运动调养，体质虚寒的人适合做比较缓和的运动，比如太极拳，身体微微出汗即可停止运动；第五，结合膳食进行调理，要吃比较温燥的食物，如羊肉，要少吃寒凉的食物，如西瓜或者冷饮。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-15 4376次

• 身体虚弱怎么调理

  身体虚弱患者在进行调理之前，应首先咨询专业的中医师，了解导致虚弱的原因，再选择合适的调理方法。如果是经常熬夜，过度劳累，不注意休息引起的，可以通过生活饮食、合理膳食调理，多吃一些补气养血的食物，少吃一些寒凉油腻食物，并注意休息。如果是一些术后出现的身体虚弱，应适当的服用一些补气养血的中药进行调理。中医认为身体虚弱的原因有很多，有先天和后天的区别，不论是先天还是后天因素，都与肾虚有很大关系，肾为先天之本，所以肾虚会出现先天禀赋不足等问题，而后天一些不良生活习惯、慢病等等，久而久之也会容易引起肾虚。对于这种情况，可以使用金水宝调理，该药具有补益肺肾、秘精益气的功效，可提高免疫低下人群的细胞免疫水平，改善患者免疫功能。现代药理学研究显示金水宝可改善久病损耗、身体虚弱等情况。当然药物治疗的同时还应加强身体锻炼。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-04-30 6637次

• 人流后怎么调理身体
  人流后要注意休息，适当活动，注意保暖，禁止重体力劳动，同时要注意高营养饮食，多食用一些富含蛋白质，维生素类的食物，特别是含铁量较高的食物以消除贫血，常用的有瘦肉、鱼类、鸡肉、奶类、豆制品等。人流后要注意个人卫生，保持阴部清洁，可以洗澡，建议选择使用温水洗淋浴，一个月内禁止盆浴以及性生活，人流后还要注意观察阴道流血情况，如果出血量较多或伴有小腹疼痛，建议及时的到医院就诊。
  语音时长 1:27”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 34502次

• 人流后怎么调理身体
  对于行人工流产后的女性常常都可以考虑找中医面诊开中药来调理身体。但由于每个女性的体质情况不同，所以服用的具体中药类型会因人而异，但通常都可以服用产妇安颗粒或者新生化颗粒来促进子宫的收缩恢复，这样也具有一定的调理作用。而且还可能需要服用短效避孕药来促进子宫内膜的修复，对女性的身体调理也有一定的好处。尤其是多次进行人工流产的女性，在人流以后常常可能会出现子宫内膜偏薄的表现，而且内膜修复又比较慢，所以这时候就可能需要服用短效避孕药。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-03 5430次

• 人流后怎么调理身体
  病情分析：对于行人工流产后的女性，通常都可以考虑专门服用优思明或者是优思悦来进行调理，以促进子宫内膜的修复，也可以服用新生化颗粒、益母草颗粒，或者是产妇安颗粒来调理身体，其目的是为了促进子宫的收缩恢复。同时，在人流后还要多吃各种高蛋白类的食物来补充身体的营养。意见建议：一般建议女性在人工流产手术以后，要尽量卧床休息一周，同时要避免吃辛辣刺激的食物，而且术后一周以上还要复查彩超，看子宫的收缩恢复情况。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-03-19 701次

• 多次人流后怎样调理身体
  病情分析：人工流产会对身体造成一定的危害的，有可能出现宫颈粘连、宫腔黏连、月经失调、继发不孕等并发症。所以人流以后一定要注意休息，一个月以内要禁止盆浴及性生活，保持外阴部的清洁。意见建议：人流以后一个月内，要避免重体力的劳动，适当的增加营养，还要预防上呼吸道感染的发生。如果出现阴道流血增多或者是腹痛的症状，应该随时去就诊。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-21 1401次

• 人流后怎么调理身体比较好
  流指的是人工流产，人工流产后可以通过加强营养、加强休息、保持良好心态、加强个人卫生、应用药物等方法调理身体比较好。1、加强营养：人工流产后身体处于比较虚弱的状态，身体抵抗力也会有所下降，建议在此期间注意加强营养，保证蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分的摄入，可以适当吃一些瘦肉、鸡蛋、苹果以及西兰花等
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-16 0次

• 人流后怎么调理
  人流这里指的是人工流产，术后可以通过多休息、饮食调节、做好个人卫生等方面进行调理，促进身体尽快恢复，人工流产主要就是借助医疗器械的作用下将胚胎刮除，从而达到终止妊娠的目的。1、多休息：在进行手术时对子宫内膜会造成创伤，因此需要一段时间促进子宫内膜自我修复，尽量以休息为主，避免过度劳累，要保持充足的睡
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-08 0次