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• 针灸减肥反弹吗

  其实这个问题，可能临床上经常会有人问到，反弹这个问题，首先我们得说明一下，为什么会反弹，反弹实际上每个肥胖患者，他都是因为不良的生活习惯，比如说运动少、吃得多、动得少，最后导致肥胖，假如针灸减肥完了，他这个肥胖下来了。但是他还是沿用，原来的生活习惯的话，那他肯定还会胖起来，针灸虽然说它能够改善内分泌，改善脂质代谢，可以让他这个肥胖，再起来得稍微晚一些，但是运动，就是能量的摄入，又不能及时消耗掉，这是肥胖的基础，什么疗法都不能代替这个。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 2478次

• 节食减肥会反弹吗

  节食和减肥是一项非常难的工程，如果通过节食进行减肥后饮食不能够持续的控制会出现反弹，所以减肥的病人经过10年之后90%会反弹。节食减肥是减肥的主要的办法，对于肥胖症患者首先要饮食控制，减少碳水化合物的摄入，在保证肉、蛋、奶等必需的蛋白质和脂肪摄入，同时尽量减少碳水化合物的摄入，少量多餐同时可以增加运动量达到减肥的目的。主张有氧运动如慢跑、游泳等等，如果通过节食和运动等生活方式干预仍然肥胖。还要警惕肥胖的原因，是否有垂体性疾病、甲状腺功能低下引起的肥胖或药物性肥胖等，如果是单纯性肥胖，通过生活方式干预，不能够很好的控制也有一些药物性的治疗来进行减肥。但不管用什么方法控制饮食、增加运动、调节生活方式是根本，如果减肥后不能坚持饮食的管理和运动量的增加，减肥后会反弹。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-29 11929次

• 为什么针灸减肥会反弹
  在临床上为什么针灸减肥会反弹，大致的原因有以下几个方面：1.比较懒惰，针灸减肥是可以见到明显的效果，当患者成功减肥之后又变得非常懒惰，不进行相关的体育锻炼，比如慢跑、慢走、游泳等，这时可能又恢复到以前的状态，逐渐的变得肥胖。2.没有良好的饮食控制，很多患者在针灸期间良好的控制饮食，以清淡饮食为主。但是针灸减肥成功之后，又恢复到了原来的饮食水平，经常吃肥甘厚味的油腻食品、煎炸类的食物、烧烤类的食物，以及大肉类的食物等等，这时必然会导致反弹的发生。所以通过以上分析，如果没有良好的饮食控制和体育锻炼，针灸减肥即使成功，也还会出现反弹。
  语音时长 01:25”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-13 3247次

• 针灸减肥为什么反弹
  很多人在使用针灸减肥成功瘦身之后就放松了减肥的心态，将已经养成的良好饮食习惯给破坏掉，并且出现连续的暴饮暴食，对零食和宵夜都没有节制，从而造成了反弹的现象。或者说是在针灸之后患者自身没有养成良好的作息习惯，或是长期进行熬夜，很有可能会造成内分泌失调，导致新陈代谢功能的紊乱，这样也会使患者减肥成功后出现反弹的情况，并且还会让患者的体重不断增加。不管是在减肥成功之后还是在针灸减肥之前，都要养成良好的饮食习惯和作息时间，并且保持这种习惯，这样才不会出现反弹。在针灸减肥成功之后仍就要养成良好的饮食习惯，少吃一些高脂肪和油炸的食物，多吃一些蔬菜和水果，这样才能够避免针灸减肥成功后出现反弹的情况，同时要按时作息，配合适当的体育锻炼等。
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  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-21 1306次

• 针灸减肥为什么会反弹
  病情分析：通过针灸治疗进行减肥的话，患者之所以会出现反弹，与患者饮食不当以及缺乏锻炼等密切相关。想要不反弹的话，患者在针灸治疗的同时应该加强运动并且应该控制饮食，限制每日热量的摄入，多吃新鲜蔬菜。不要吃那些高糖分、油炸之类的食物等。意见建议：建议患者接受针灸治疗的时候，应该到正规医院的针灸科进行。另外，在针灸治疗之前，患者不能空腹，以免出现晕针的情况。当患者身体部位出现破溃、结痂、感染等，是不适合针灸治疗的。患者针灸后也应该注意保温，注意清洁，预防感染等情况的出现。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-06-23 602次

• 为什么针灸减肥会反弹
  病情分析：针灸减肥会反弹的原因主要是因为减肥后由于饮食不节制、如暴饮暴食、或喜食油腻食物，或有运动量较少，而导致体内脂肪堆积，形成肥胖反弹。意见建议：建议大家在减肥的过程中，一定要详细咨询当地专业人员，经面诊而选取科学有效的减肥方法；平时要清淡饮食、适当锻炼、保证心情舒畅。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-23 601次

• 针灸减肥会反弹吗
  针灸减肥是否会反弹，需要根据具体情况而定，如果患者在针灸减肥后，注意饮食清淡以及适当的运动，通常不会反弹，但如果患者在针灸减肥后暴饮暴食、不运动，可能会反弹。针灸是中医中比较常见的一种治疗方式，针灸对于单纯性肥胖症有一定的减重效果，是通过针刺、艾灸的方法刺激人体腧穴、疏通经络，从调整内分泌功能着手，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 扎针灸减肥会反弹吗
  扎针灸减肥是会引起反弹的。针灸减肥多是通过舒筋通络、调理脏腑的作用，促进体内脂肪的燃烧、代谢废物的排泄，以达到减肥瘦身的目的。针灸减肥见效比较慢，而且需要一定的治疗疗程。减肥后的反弹除了与针灸有关外，还有其他因素相关，如饮食不节、或运动量较少、或体内激素水平代谢紊乱等因素，多会引起再次肥胖。所以建议
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 364次