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• 老年人补血补气吃什么好

  可以口服补气养血口服液，阿胶补血颗粒、人参归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸等，对老年人气血不足都有很好治疗效果，而且疗效都非常好。老年人进行补气养血的调理，对老年人防病治病，预防感冒，预防传染性疾病都大有帮助。一方面气血生成不足。另一方面由于久病体虚，消耗过大，所以容易出现气血不足。一旦身体出现头晕眼花、自汗、体倦乏力、精神萎靡不振、唇色淡、手足麻木等临床表现，要考虑气血不足。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-25 5690次

• 老年人胸闷房颤吃什么食物好

  首先房颤是血压和动脉硬化没控制好，或者是代谢疾病导致的。那么它跟吃通常关系不是很大，房颤病人吃什么都行。老年人保健，想长命，首先要少吃甜食，糖对于生命的影响非常大，糖尿病是万病之源，可以导致了很多疾病。比如严重的心血管病、脑血管病、肾脏疾病，甚至肿瘤都跟糖有一定的关系。从这个角度讲，房颤病人饮食中为了不使动脉硬化加重，我们首先少吃糖。第二个问题就特别咸的，比如北方人就吃特别多咸菜，或者山东沿海地吃很多盐，海盐海产品特别咸。所以要适当的控制盐，要控制糖，这是我们所有人应该注意的问题，而不是单纯房颤病人。房颤吃什么的问题都不大，这是我给你的答案。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2284次

• 老年人吃什么好
  一般来说，人到老年以后，活动量就会减少新陈代谢缓慢，基础代谢，也比青壮年降低10%到15%，消耗的热量也会相应地降低，因此老年人的治疗要根据具体情况，适当地减少以避免身体超重，增加心脏负担。老年人要控制吃甜食和果糖，因为果糖在体内容易转变为甘油三酯，能够促进动脉粥样硬化。老年人少吃果糖，还可以避免热量过多身体发胖，对于防治高血压和动脉粥样硬化有一定的作用。老年人要适量的食用蛋白质，老年人体内代谢是以分解代谢为主，这是由于老年人机体的内分泌腺功能改变的结果，所以老年人的需要比较丰富的蛋白质，不过数量，以每天每公斤体重供给1克到1.5克蛋白质就可以了。对于老年人来说，蛋白质的质量比数量更为重要，因此每天吃蛋白质中最好有一半是优质的蛋白质，如瘦肉类、卤类、蛋类、鱼虾、豆类等。老年人要少吃脂肪高的食物，注意铁的供应。另外，还要多吃一些含钙多，含维生素的食品，而且饮食宜淡不宜咸。
  语音时长 1:52”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 22816次

• 老年人贫血吃什么好？
  老年人最容易发生的两种贫血类型就是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，如果是老年人发生缺铁性贫血，可以适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物，比如说猪肝、鸭肝、猪血、猪肚或者是瘦肉、鸡蛋等，也可以适当的多吃一些含有优质蛋白的食物，比如说鱼类等，对于老年人缺铁性贫血的恢复是有好处。还可以多吃一些富含维生素C水果，比如说猕猴桃，橙子，柚子等，因为维生素C可以促进铁的吸收。如果是老年人发生巨幼细胞性贫血，可以适当的多吃一些绿叶的蔬菜，要注意烹饪的时候尽量的以煮，蒸的方式为主，不要过度的烹调，以免破坏叶酸。
  语音时长 01:12”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-23 4214次

• 老年人胃炎吃什么好
  病情分析：老年人患有胃炎，可以适当的吃一些新鲜易消化的食物，如小米粥，玉米糊，馒头，面包等。另外，还应适当的吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充微量元素。意见建议：老年人出现胃炎，如不及时治疗，还有可能会出现恶变。所以需要及时的到医院完善相关检查，并在医生的指导下科学规范的治疗，以促进疾病康复，预防并发症的发生。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-12-04 1702次

• 老年人腰痛吃什么好
  病情分析：老年人腰痛除了正常用药以外，还要嘱咐老人进行腰部适度的功能锻炼，以加强腰部肌肉力量，增强腰椎关节稳定性。意见建议：老年人腰痛首先要到医院检查，明确病因，在医生指导下治疗。日常生活中可通过饮食调理，多补充一些维生素B6、B12、维生素D。然后适当的多吃一些米汤、胡萝卜、鱼肝油、新鲜的蔬菜和水果。另外多补充一些含钙丰富的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-17 1601次

• 老年人吃什么钙片好
  随着年龄的增长老年人患有骨质疏松的几率是比较高的，在临床上补钙是一个比较简单有效的方法，可以对骨质疏松具有很大的缓解情况，老年人新陈代谢逐渐变缓对钙的需求量也是相对的增加，平时的时候可以适当的补充一些碳酸钙，对身体的补充是比较好的，经常性的检查一下血钙和尿钙的水平，防止增高对身体造成不利的影响。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-22 16657次

• 老年人肺炎吃什么好
  老年患者患有肺炎之后应该要吃一些清淡，温热，烂熟，容易消化的食物，比如说像一些粥类，像小米粥，蔬菜粥，南瓜粥，银耳粥等都是可以的。另外，像一些汤类，比如说鸡蛋汤，蔬菜汤或者是蛋花汤等都是可以的，需要注意的是，做汤的时候不要放太多的油，尽量的要以清淡为主。另外，患者也可以适当的吃一些富含纤维素丰富的食
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-11-30 341次