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• 睡前为什么要避免使用止咳药？

  身边很多亲人朋友经常会出现，止咳药入睡前会吃上几片，以防睡觉不踏实，怕影响晚上的睡眠。但是我这里建议大家睡前一定要避免使用止咳药。为什么了？入睡后，人体副交感神经兴奋性增高，支气管平滑肌收缩，支气管腔变形缩小。有慢性呼吸道疾病特别是痰多的咳嗽患儿，睡前服用止咳药，虽然能缓解不适，但痰液在支气管腔中潴留，会阻塞呼吸道，导致缺氧，出现憋闷、呼吸困难等不适。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 4546次

• 例假前为什么会胸部胀痛

  例假前胸部胀痛是一种正常的生理反应，疼痛的原因因人而异，表现各有不同，多数于例假前的1~2天或者是例假的第1~2天表现比较明显，有明显的双侧胸部胀痛的感觉，是因为例假前后体内的雌激素、孕激素变化比较大，导致了局部的血管收缩，或输送的血容量变化所导致的。局部胸部的充盈通胀表现出的疼痛，多数是一种正常的生理性的反应，病理性的反应也是有的，如乳腺增生可以引起胀痛。在中医上讲肝郁气滞、情绪不好、总是爱生气、着急也可以引起，但一般是对称出现的，所以不用太担心。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 766次

• 睡前为什么要先解小便
  夜间起床解小便往往会影响正常的睡眠，但是有些中老年人和失眠的人，常常表现夜尿较频繁，特别是患有失眠症的人，晚上越是睡不着，小便的次数也就越多。尽管每次小便的量较少，但过不了一会儿就又想解小便。如果是在睡觉前，先解一下小便，在没有尿意之前已进入梦乡，则可能会延长下次解小便的时间，有利于提高和改善睡眠质量。为了避免因夜间解小便而影响睡眠，或者是说为了防止孩子尿床，在睡觉前，一定要解一下小便。有必要的话，也可以在晚上适当的少饮一些水，以减少并延缓尿液生成的时间，和尿液生成的量。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-07 2974次

• 来月经前为什么会失眠
  有些患者在月经之前，可能会出现失眠的症状，这个情况主要是和患者的激素紊乱，内分泌失调有关系，因为有一些患者可能会出现经期的综合征或者经前期的紧张综合征。患者，一般来说，因为存在体内激素的紊乱，有可能会导致患者出现失眠，如果患者只是出现短暂性的失眠，这些患者需要应用改善睡眠的药物来调整患者的睡眠状况。如果患者长期出现失眠，患者除了需要应用改善睡眠的药物，这些患者还需要进行睡眠的认知行为治疗，改善患者的一些不良的睡眠方式，可以改善患者睡眠情况。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-06 2032次

• 睡前为什么要先解小便
  人在进入睡眠以后，新陈代谢并没有停止。肾脏不断的工作，仍然会产生尿液。睡前先解小便，能够排空膀胱以免夜间出现膀胱充盈有尿意，能够提高睡眠质量。另外如果憋尿，有可能会出现尿路感染的症状，睡觉之前建议少饮水。
  严玉婷 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-22 2203次

• 月经前为什么会胸胀
  女性在月经来潮前，由于体内的雌激素和孕激素水平会达到最高，所以就会刺激引起胸部胀痛的表现，对于同房没有采取避孕措施的女性，如果持续出现胸部胀痛，还要考虑是怀孕引起，而且本身就有乳腺增生的女性也会在来月经前出现明显的胸胀。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-03 3603次

• 睡前为什么会咳嗽？
  睡前出现咳嗽，应该注意以下几方面的病的可能：第一，病人合并咳嗽变异型哮喘，这种疾病主要以夜间咳嗽明显，而且以干咳为主。第二，病人存在胃食管返流，这类的病人因为平卧了以后，胃肠的蠕动的减少，食管的括约肌的收缩能力减弱，病人会出现胃酸反流，会导致病人的咳嗽。第三，病人存在心功能的不全，而且以左心功能不全
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 125次

• 睡前为什么不能喝水
  睡前不能喝水这种表述是错误的，适当的饮水对身体有好处，但是大量饮水可能会造成很多不良的影响。夜间人体的气血运行相比白天来说较为缓慢，部分血液黏稠的患者可能会诱发心脑血管疾病，所以晚上睡前适当地喝些水，一般有助于稀释血液，预防心脑血管疾病。另外适量水分的摄入还可以滋润皮肤，具有美容养颜的功效，也可以滋
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 5031次