胃炎的病人最好不要吃过剩菜,因为过剩菜会导致营养物质的丢失,而且难以消化吸收,会加重胃的负担,不利于胃炎的恢复。
胃炎的病人应该吃一些新鲜的食物,可以吃一些容易消化吸收并且富含营养物质的食物,比如蔬菜,水果,低脂牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼等等,不要吃辛辣刺激的,不新鲜的,过期的,不卫生的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。
平时要注意饮食规律,避免暴饮暴食,还要适当的运动锻炼,可以增强抵抗力,还能促进胃肠蠕动,促进消化。
胃炎的病人最好不要吃过剩菜,因为过剩菜会导致营养物质的丢失,而且难以消化吸收,会加重胃的负担,不利于胃炎的恢复。
胃炎的病人应该吃一些新鲜的食物,可以吃一些容易消化吸收并且富含营养物质的食物,比如蔬菜,水果,低脂牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼等等,不要吃辛辣刺激的,不新鲜的,过期的,不卫生的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。
平时要注意饮食规律,避免暴饮暴食,还要适当的运动锻炼,可以增强抵抗力,还能促进胃肠蠕动,促进消化。
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