为你推荐

• 体内有淤血该怎么排出来

  当患者体内有淤血的时候，可以在医生的指导下通过使用活血化瘀的药物促进体内的淤血排出，淤血一般是指因血行失度，使机体某一局部的血液凝聚而形成的一种病理产物，根据引起淤血的病因不同，所选用的药物也是不一样的。比如因气血运行不畅引起的气滞血瘀，可以使用血府逐瘀胶囊等药物来治疗，因气虚运血无力导致的气虚血瘀，可以使用参桂胶囊等药物来治疗，如果是因跌打损伤等外伤形成的淤血可以使用壮骨药酒等药物来治疗，既可以内服也可以外用涂抹于患处。所以在出现淤血问题后，建议患者及时就诊在专业医师的指导下选择合适的药物进行治疗。此外在治疗期间，患者不能做过于剧烈的运动，以防止继续出血。同时不要吃过于辛辣的食物，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，如鱼肉和虾肉等，有助于身体健康。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:54
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-08-29 8926次

• 怎么减体内脂肪

  首先可以进行合理饮食的控制，进行适当的体育锻炼，可以有效调节内脏脂肪。针对出现的皮下脂肪堆积，可以采取手术吸脂的方法达到比较好的身体塑形的目的。肚子、腿部、上臂等大面积吸脂时，一般采取全麻手术，但需有比较良好的健康状态才可以进行，如出现感冒等都不可以在全身麻醉下进行吸脂手术。

  

  01:08
  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-14 1284次

• 怎样排出体内油脂
  想排出体内的油脂，首先要有科学规律的生活方式，每天要养成定时定量进餐的习惯，尤其要保证夜间睡眠，让人体的生物钟在一个正常状态。排出体内的油脂，首先就应该管住嘴，建议每天采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过150克，最好保证在100克。如果是重体力劳动者，每餐主食可以增加到200克，但是每日三餐。主食可以进食米饭、馒头、面条、花卷等，尽量不要吃油炸的食物，油条、油炸糕这一类食物尽量不要吃。另外,含淀粉多的食物，比如地瓜、土豆、粉条这一类食物也要少吃。其次注意多饮水，如果是年轻人每天饮水最好在3000毫升以上，这样可以带走体内的热量，将体内的油脂清除掉。另外，每天坚持运动一小时以上可以转呼啦圈儿、游泳、快走、慢跑、做仰卧起坐、俯卧撑这些运动都能够减掉体内的油脂，主要是注意长期坚持。
  语音时长 1:32”
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-02-15 33292次

• 身体内毒素怎么排出
  人体中的毒素可以通过出汗，小便，大便排出，因此将身体中的毒素排出首先可以多喝温开水，这样可以促进患者的胃肠道蠕动，另外还可以适当的进行泡澡，泡脚，这样使得身体适当的出汗，也可以促进身体内的毒素排出，另外，适当的运动能够促进人体的新陈代谢，也能够达到排出毒素的效果。在平时要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，这样也可以促进人体的胃肠道蠕动，大便的通畅也有利于身体毒素的排出。
  语音时长 01:31”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-16 2194次

• 体内病毒怎么排出
  病情分析：体内的病毒可以通过泌尿系统和肠道系统排出为最多见，可以通过粪便以及尿液将体内代谢的废物和毒素排出体外，而且还可以起到一定清除体内毒素的作用。除此之外还可以通过皮肤的排汗以及呼吸方式等进行排出。意见建议：建议在日常生活中要注意防寒保暖 避免感冒，注意休息和多饮水，多食用蔬菜和水果，而且还要进行适度的运动增强身体的免疫力，增强机体抵抗病毒感染的能力。
  高宾 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-02 4813次

• 怎么排出体内的湿热
  病情分析：长期的湿气重会出现精神不振，虚胖，脱发严重等不良反应，还会导致脾胃功能，大便不畅的情况。可以在医生的指导下，采用中药进行调理，也可以通过针灸，艾灸的方式进行调理。意见建议：建议在饮食上要注意清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免熬夜，不要劳累，多喝水，多运动，多出汗，增强体质，提高免疫力。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-13 3203次

• 体内病毒怎么排出
  体内有病毒，可以通过泌尿系统和肠道系统排出，这两种途径是最常见的排毒的方法，泌尿系统排病毒，主要就是以尿液的形式排出来，肠道系统排病毒，主要就是以粪便的形式排出来。所以建议患者在日常生活当中，要多吃一些富含维生素C食物，能够促进身体新陈代谢，帮助排便，以便把病毒也排出体外。同时患者还应该要大量的喝水
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2022-01-24 704次

• 排出体内病毒最快的方法
  排出体内病毒没有最快的方法，可以通过多喝水、补充维生素C、适当的运动、补充含纤维素较多的食物等来排出病毒，还可以通过抗病毒药物来抑制病毒的复制。多喝水有助于促进新陈代谢、促进尿液的形成，使病毒随着尿液等排出体外。维生素C，能够促进身体新陈代谢，帮助排便等，将病毒排出体外。适当的运动，运动也能够促进排
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2022-02-21 2319次