孕妇可以吃维生素b片吗

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医生主讲实录

如果孕妇出现了缺乏维生素B的症状,比如发生了口腔炎,口腔干燥,脚气病等,可以在医师的治疗下服用维生素b片。如果没有使用指征,不建议大量地服用维生素b片,以免引起不良反应。

孕期可以通过食补来补充维生素b,例如动物肝脏,鱼类,绿叶蔬菜,奶酪等,还可以多吃一些糙米,来补充维生素b。因为维生素b是糖代谢过程中关键的物质,如果维生素b缺乏会引起孕妇体虚烦躁,情绪低落,神经炎以及脚气病等,所以孕期营养要均衡和多样化。

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