为你推荐

• 糖尿病患者如何进行合理的运动锻炼

  对于糖尿病患者，运动治疗是一个非常重要的治疗措施。我们的治疗包括饮食和运动，作为基础治疗，对于糖尿病患者非常重要。运动治疗其中占了非常重要的部分，对于糖尿病患者来说，无论是一型还是二型，都建议大家一定要进行餐后的运动。而且运动的时候，一般要求大家做有氧运动，而不建议大家做无氧的运动。运动分为有氧和无氧，有氧一般是长时间的慢性的活动，而无氧是短时间的爆发力的锻炼，一般不适合糖尿病病人。有氧运动，我们建议大家一般可以快走、慢跑、骑车、游泳、爬山等等，每次持续30分钟以上，30分钟到一个小时左右。建议大家一定要餐后，吃完饭以后休息一段时间，然后再进行体育锻炼。

  

  01:34
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 6187次

• 如何正确合理使用抗菌素

  对于抗菌素的使用，我们应该怎么做呢，在这里跟大家提三点建议，第一个就是一定要遵医嘱。我们一定要按照医生的医嘱来给药，就是服用药物在适当的时间，服用适当的剂量，然后服用适当的这个疗程。切忌呢自行停药自行换药。第二个呢，就是我们要爱卫生，要注意这个清洁。避免细菌的感染。第三个呢，就是我们要注意营养均衡，然后增强身体的抵抗力，多运动。

  

  00:52
  邓艳辉 副主任药师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-23 4700次

• 为什么主张痛风患者多饮水
  痛风患者需要多饮水，每天饮水量要在2000-3000ml。这是因为尿酸的代谢主要是通过肾脏代谢，通过尿液排出体外，仅有不到1/3的血尿酸是通过胃肠道或汗液排出体外，所以患者需要多饮水，增加尿量，使血尿酸多排出。痛风患者饮水也要注意，主要以白开水、矿泉水为主，尽量不要喝浓茶，不要喝饮料，更不能喝酒。除了饮水要注意之外，也要注意尿量以及排汗量。如果在夏季出汗量较多，尿量比较少，就更加应该多饮水。
  语音时长 01:13”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-27 1374次

• 痛风患者的饮水食谱有哪些
  痛风患者的饮食以低嘌呤、优质蛋白饮食为主，另外要注意低盐、低脂、低糖、低热量饮食。具体来说可以包括以下几种：1，谷物类，比如面粉、大米、小米及其制品，包括馒头、大米粥、小米粥，以及包子等等。2，蔬菜和水果类，各类蔬菜和水果都可以吃，在平时的饮食结构中也可以增加蔬菜和水果的比例。蔬菜水果大部分为低嘌呤饮食，不会引起血尿酸增高。3，奶类和蛋类，包括纯牛奶、酸奶、鸡蛋、鸭蛋等，基本都是低嘌呤饮食，而且饮用奶制品也有帮助降低尿酸的作用。患者的一日三餐热量以30%、40%、30%比例为最佳。
  语音时长 01:34”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-10 1485次

• 痛风患者如何合理饮水
  病情分析：痛风患者每天饮水量要超过2000毫升，夏季如果出汗比较多，要适当增加饮水量，可以分时段饮水，不要暴饮，要主动饮水，不要等渴的时候再饮水。意见建议：痛风患者可以选择有氧运动，比如走步、慢跑、游泳、打太极拳等，有氧运动可以增强耐力，消耗多余的脂肪，不易疲劳。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-19 701次

• 痛风患者的饮水食谱有哪些
  病情分析：痛风患者的饮水食谱，主要是要以白开水为主，每天保证2000毫升以上的尿量就可以。当然，也可以适当的喝苏打水，或者淡茶水，柠檬水等，也都是可以的，尽量不要喝含果糖比较高的各种饮料。意见建议：痛风患者也要严格戒烟戒酒，注意保暖，避免感染，避免到人群密集的场所。还要坚持做有效的运动和锻炼，适当减轻体重。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-24 703次

• 痛风患者如何饮食
  痛风患者主食可以选择偏碱性食物比如大米、玉米、高粱等，蔬菜类选用冬瓜、黄瓜、南瓜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类，水果可选用碱性类比如梨、西瓜和葡萄等。痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，痛风的主要原因是由于血尿酸升高引起的，痛风会导致患者突发单个跖趾、跗、踝关节红肿剧痛，并且痛风还可能会使高
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2022-05-30 409次

• 尿毒症患者如何饮水才健康
  一、首先应该保证进行规律的透析，按照医生的安排定期透析，每次透析时间在4小时以上，每周最好治疗时间在12小时或以上，充分的血液透析可以让水分控制更容易。二、透析间期的体重增长控制在自己干体重的3%到5%，最好不要超过7%，否则透析时容易出现低血压和肌肉痉挛，导致透析不能顺利完成。三、多和透析的医生和
  郑丹侠 主任医师北京大学第三医院

  2022-04-08 94次