痛风患者如何合理饮水

女, 33岁

2020-06-19 777次

病情描述:

痛风患者如何合理饮水

医生回答

病情分析:

痛风患者每天饮水量要超过2000毫升,夏季如果出汗比较多,要适当增加饮水量,可以分时段饮水,不要暴饮,要主动饮水,不要等渴的时候再饮水。

意见建议:

痛风患者可以选择有氧运动,比如走步、慢跑、游泳、打太极拳等,有氧运动可以增强耐力,消耗多余的脂肪,不易疲劳。

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