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• 颈椎病怎么恢复

  我们一旦得了颈椎病，恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要，我们经常要坐、要看，时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复，我们就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作，学习一段时间，比如40分钟、1个小时，我们就起来活动活动我们的颈部，做一做颈椎操，做一做自我的保健按摩，让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候，我们自己不能解除的一些症状，持续存在的情况下，我们就要到正规医院进行治疗，不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择，比如说我们出现肢体的麻木，颈部的疼痛不适，通过针灸治疗是可以很快得到缓解。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2579次

• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 107047次

• 怎么知道得了颈椎病
  颈椎病是日常生活中常见的一种疾病，也被称之为增生性的颈椎炎、颈椎骨关节炎等一些简称。患者想要自测一下自己是否有颈椎病，可以具体查看一下自身有没有出现这些症状，首先患者有没有出现颈肩部位的疼痛，然后有没有出现活动受到限制，或者有没有出现上肢的麻木、上肢出现疼痛，并且患者有没有出现头痛、头晕，或者是眩晕、视物模糊、听力发生了障碍不适的情况发生。如果出现了上述的症状，很大一部分原因多可能是由于颈椎病而引发患者出现了上述的症状。
  语音时长 01:11”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-09 2257次

• 怎么知道自己有颈椎病
  想要判断颈椎病其实很简单，首先颈椎病的发病原因，如果患者日常生活中经常的低头伏案工作，经常的使用电脑，使用手机，或者是长期的姿势不正确，夜晚睡觉的时候枕头太高，也可能颈部发生外伤，都需要警惕颈椎病了。临床的症状一般多是出现颈肩部位的疼痛，局部会发生僵硬，也会出现活动受限，并且会造成手臂出现酸痛，疼痛也会出现麻木。严重一点的会出现头晕，恶心，呕吐，眩晕或者是发生四肢无力等症状。如果有这些症状的存在，可以考虑是由颈椎病了，患者应该及时到医院进行拍片，CT等相关检查进一步的确诊。
  语音时长 01:12”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-22 1503次

• 怎么知道得了颈椎病
  病情分析：对于颈椎病的诊断主要还是看患者的症状，然后进行辅助检查。颈型颈椎病的症状是颈部的疼痛僵硬以及发紧发板的感觉。神经根型颈椎病主要的症状是颈部的疼痛以及上肢的放射性疼痛，还有可能会伴有麻木。意见建议：脊髓型颈椎病，主要的症状是双下肢行走不稳，有踩棉花的感觉容易摔倒。另外双上肢会出现精细动作完成困难。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-20 901次

• 怎么知道得了颈椎病
  每种类型的颈椎病，它都是有一定程度的表现的。比如神经根型颈椎病，会引起颈部的疼痛以及胳膊的放射性疼痛，酸痛，胀痛，麻木的表现。脊髓型颈椎病会引起四肢的僵硬，行走不稳容易摔倒，有踩棉花的感觉，精细动作完成困难，比如夹菜的时候容易掉。颈型颈椎病主要是颈肩部的疼痛僵硬发紧发板的感觉，有时候伴有头痛头晕。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-17 1402次

• 得了颈椎病怎么治
  颈椎病是大家生活中的常见病，颈椎病主要是因为颈椎椎间盘的变性，纤维环的破裂，髓核脱出压迫神经而引起的头晕头痛，颈部酸痛，活动受限，下肢乏力，情况严重的话还有可能出现瘫痪。对于治疗颈椎病有非手术治疗和手术治疗，非手术治疗主要就是进行功能锻炼和牵引，睡硬板床，戴颈围从而达到一个固定和保护颈椎的作用。手术
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-26 1550次

• 得了颈椎病怎么治
  颈椎病的治疗主要是手术治疗和非手术治疗两种方式，大多数患者可以通过非手术治疗的方式进行治疗，可以有效的缓解患者的症状，病情不严重的患者也可以治愈。非手术治疗的方式有颈椎牵引、颈部围领制动、功能锻炼等方式。如果患者在保守治疗方式之后，病情或症状没有得到缓解，建议进行手术治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 2847次