颈椎病是大家生活中的常见病,颈椎病主要是因为颈椎椎间盘的变性,纤维环的破裂,髓核脱出压迫神经而引起的头晕头痛,颈部酸痛,活动受限,下肢乏力,情况严重的话还有可能出现瘫痪。
对于治疗颈椎病有非手术治疗和手术治疗,非手术治疗主要就是进行功能锻炼和牵引,睡硬板床,戴颈围从而达到一个固定和保护颈椎的作用。手术治疗适用于压迫神经严重,或者病情严重的患者一般采取椎间孔根治术,绝大多数的患者患有颈椎病,都是采用保守治疗,可以通过日常生活中的饮食,运动锻炼改善情况。
颈椎病是大家生活中的常见病,颈椎病主要是因为颈椎椎间盘的变性,纤维环的破裂,髓核脱出压迫神经而引起的头晕头痛,颈部酸痛,活动受限,下肢乏力,情况严重的话还有可能出现瘫痪。
对于治疗颈椎病有非手术治疗和手术治疗,非手术治疗主要就是进行功能锻炼和牵引,睡硬板床,戴颈围从而达到一个固定和保护颈椎的作用。手术治疗适用于压迫神经严重,或者病情严重的患者一般采取椎间孔根治术,绝大多数的患者患有颈椎病,都是采用保守治疗,可以通过日常生活中的饮食,运动锻炼改善情况。
颈椎病的发病因素有很多,有年龄的因素,年纪大各种身体机能就退化,颈椎椎间盘就会有退行性的病变。还有劳损,其也是颈椎病的一大病因,长期低头会易发颈椎病,外伤也是颈椎病发病因素,除此之外,先天性的颈椎畸形,椎管狭窄都会导致颈椎病,所以在日常生活中大家就要注意,积极预防颈椎病的发生。
饮食上要以高蛋白、高维生素、高热量、低胆固醇的食物为主,需要多吃新鲜的蔬菜,比如青菜、土豆、西红柿、胡萝卜等,水果比如桃子、梨、苹果,多吃蛋白质丰富的事物,比如鸡鸭鱼肉,有喜欢吸烟饮酒的患者,应该戒烟限酒。平常多注意休息,不要过度劳累,多做做颈部的功能锻炼,有助于颈椎病的康复。
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