慢阻肺病人怎样锻炼

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医生主讲实录

慢阻肺在临床上是非常常见的一类慢性呼吸系统疾病,一般多见于中老年人患的慢性疾病,在临床上慢阻肺对气管的损害,以及肺部的损害是一种不可逆性改变,长期的慢性炎症导致患者正常通气功能逐渐下降,甚至稍有活动后患者既可以出现有气短,呼吸困难等临床表现。

针对慢阻肺病人,一般是建议选择适合自己的体育运动项目,长期坚持锻炼下去,这样可以提高机体免疫功能,同时又可以提高肺活量,对慢阻肺患者是非常有益的。慢阻肺患者可以选择以下几种运动方式:

一,散步,针对中老年人,特别是比较肥胖的人,可以选择散步,长期坚持下来,这样对慢阻肺患者是非常有益的。

二,打太极拳,太极拳比较柔和,针对中老年人或者是运动不是太方便的人,可以适当的选用。

三,针对稍微能进行体育锻炼项目稍强的人,特别是针对可以参加慢跑的人,适当的慢跑,对增强患者免疫功能是非常有益的,并且对增加肺活量的提高,也是比较明显的。

所以建议慢阻肺患者可以适当的选择这些运动项目。

以上内容仅供参考

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