慢阻肺病人如何锻炼

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医生主讲实录

在临床上慢阻肺患者是比较常见的,它主要是一种慢性疾病是无法治愈的,所以在平时生活中饮食一定要多加注意。同时也要进行体育锻炼,增强自身的免疫能力,可以改善呼吸功能,因而也可以起到预防疾病的目的,经常进行以下的一些体育项目会明显的改善患者的呼吸功能。

平时可以多做一些腹式呼吸锻炼可以达到很好的效果,也可以散步打太极拳对身体都是非常有好处的,通过体育活动可以增强自身的抵抗能力,减少感冒,以及其他一些系统的疾病发生。这样有助于慢阻肺患者的疾病康复,通过锻炼患者的肺功能,呼吸也会明显增强当患者。

平时生活中如果出现明显的气短时,也可以通过缓慢充气的呼气来缓解,慢阻肺在急性加重时暂时不宜进行体育锻炼,当病情得到控制后体力有所恢复的时候,再开始锻炼,锻炼时应循序渐进,逐渐增加活动量。

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