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• 维生素c可以祛斑吗

  维生素C是一种水溶性的维生素，又称为抗坏血酸，主要功效是抗氧化，保护细胞，可改善皮肤老化问题，能够起到淡斑或祛斑的效果，有斑块的患者日常生活中，可以多食用富含维生素C的食物。色斑是黑色素代谢异常，色素沉积成团导致的一种皮肤病，多伴有干燥、粗糙、暗沉、没有光泽、弹性差、肤色不均匀等。致病原因比较复杂，并且可分为多种类型，常见的有：黄褐斑、雀斑、老年斑、日晒斑等，不同类型的色斑发病年龄不同，斑片的特点也不同。黄褐斑常呈黄褐色，在面部呈对称性分布，多为蝴蝶型，大小不一，边缘清晰；雀斑常在青少年时期发病，斑片多位于面、颈、手背等暴露部位。色斑的治疗可使用局部脱色剂、具有祛斑功效的护肤品、激光手术等。除此之外，还可以使用外用中成药，比如常用的丝白祛斑软膏，能够活血化瘀，祛风消斑，适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。同时患者应注意保湿防晒，保证充足的睡眠，调整好内分泌，有助于黄褐斑的治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下用药。

  

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  黄青 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-03-11 12194次

• 维生素C饭前吃还是饭后吃

  维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 40159次

• 高血压可以吃维生素c
  高血压患者是可以适当的补充维生素C的。维生素C是一种水溶性维生素，水果蔬菜中含有丰富的维生素C，可以增加毛细血管壁的通透性，从而减轻毛细血管壁的压力。高血压患者一般食用维生素c，可以保护动脉血管内皮细胞，免遭体内有害物质的损害，对于稳定血压，也是有一定的辅助治疗的效果。高血压患者可以食用一些维生素c胶囊、片剂或者是多吃蔬菜、水果来获取。由于动物肝脏内有铜，铁等元素与维生素c同食，容易导致两者相互分解，从而降低人体的吸收率。最好在服用维生素C的同时，不要吃一些动物的肝脏，或者是不要补充一些铁剂。高血压患者在平常除了补充维生素C，还可以多补充一些维生素E，维生素B等等。
  语音时长 01:33”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-31 4651次

• 吃维生素c高血压
  高血压的病人是可以服用维生素c的，因为维生素c可以增加毛细血管的通透性从而减轻毛细血管壁的压力，所以对高血压病是有利的，但是也不可以多服。服用维生素c对高血压确实存在一定好处，维生素c是抗坏血酸，维生素C可以有软化血管的作用，维生素c还是还原剂，有抗氧化的作用。当然维生素c不可以作为降压药物使用，高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征。对于高血压病的治疗，需要改善健康的生活方式，需要低盐低脂的饮食，还要适合的运动，假如血压控制不佳，还要配合医生指导以降压药治疗，复查相关辅助检查，比如动态血压等等。
  语音时长 1:09”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-10-11 5634次

• 高血压可以吃维生素c吗
  病情分析：高血压的患者是可以吃维生素c的。维生素c有助于增加机体抵抗力，对血压没有一定的影响，所以高血压的患者是可以适量吃维生素c的。但是不要过量，以免引起中毒。意见建议：建议高血压的患者可以多进食一些新鲜的水果和蔬菜，来补充维生素c。同时也要注意多进食一些粗粮。要低盐饮食，不要长期进食一些高钠的食物，也不要长期进食一些高脂肪高糖的食物。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-27 2803次

• 孕妇维生素c可以吃吗
  病情分析：孕期可以按需吃维生素c片，维生素c片可以补充一些孕期对维生素的需求，增强母体抵抗力，提高免疫力，促进胎儿的生长发育。意见建议：孕期应在医生的指导下，按需补充各种维生素和营养素，不能盲目使用、自行使用，以免营养过剩，影响母体健康以及胎儿的生长发育。孕妇尽量应以食补为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，定期到医院进行产检，做好孕期保健。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-25 702次

• 高血压可以吃维生素c
  高血压患者是可以适当的补充维生素C的。维生素C是一种水溶性维生素，水果蔬菜中含有丰富的维生素C，可以增加毛细血管壁的通透性，从而减轻毛细血管壁的压力。高血压患者一般食用维生素c，可以保护动脉血管内皮细胞，免遭体内有害物质的损害，对于稳定血压，也是有一定的辅助治疗的效果。高血压患者可以食用一些维生素c
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 545次

• 高血压可以吃维生素E吗
  高血压患者是可以吃维生素的，因为高血压，在饮食上要求就是清淡为原则，比较适合吃一些高维生素，高纤维素的食物。适当的吃一些维生素，对于身体还是有很好的保健作用的，尤其是对于冠心病以及心脑血管一些患者，它能管调节血脂，而且还能够保护血管，能够防止动脉硬化的加重，比较适合高血压患者的使用。平常适当的吃一些
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 405次