问高血压可以吃维生素c吗

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• 维生素C饭前吃还是饭后吃

  维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 40134次

• 打完瘦脸针可以吃维生素c吗

  打完瘦脸针是可以吃维生素c的。瘦脸针主要成分是肉毒杆菌毒素，这种毒素进入到人体会阻断皮肤和肌肉间的连接，神经支配传递不到肌肉，肌肉就会产生半瘫痪的状态，这种半瘫痪会使肌肉发生萎缩达到瘦脸的目的。肉毒杆菌毒素注射到人体和维生素c并不起化学反应，吃维生素c可以促进伤口的愈合，但是由于瘦脸针注射的针非常细，一般创伤也很小，所以吃不吃维生素c对瘦脸针的愈合都是没有什么影响的。如果想打完瘦脸针吃点维生素c，或者其他维生素，或者复合维生素都是可以的，不用改变自己的生活习惯。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-03 1835次

• 高血压可以吃维生素c
  高血压患者是可以适当的补充维生素C的。维生素C是一种水溶性维生素，水果蔬菜中含有丰富的维生素C，可以增加毛细血管壁的通透性，从而减轻毛细血管壁的压力。高血压患者一般食用维生素c，可以保护动脉血管内皮细胞，免遭体内有害物质的损害，对于稳定血压，也是有一定的辅助治疗的效果。高血压患者可以食用一些维生素c胶囊、片剂或者是多吃蔬菜、水果来获取。由于动物肝脏内有铜，铁等元素与维生素c同食，容易导致两者相互分解，从而降低人体的吸收率。最好在服用维生素C的同时，不要吃一些动物的肝脏，或者是不要补充一些铁剂。高血压患者在平常除了补充维生素C，还可以多补充一些维生素E，维生素B等等。
  语音时长 01:33”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-31 4642次

• 高血压可以吃维生素c吗
  高血压患者可以吃维生素c。维生素c具有抗氧化，改善血管通透性，抗过敏的作用，但是维生素c并不具备降血压的作用。高血压的患者仍需要服用降压药物来控制血压，同时要进行饮食和生活方式的调整。饮食方面要低盐低脂，控制食盐的摄入量，多吃新鲜的蔬菜水果，比如芹菜叶菜，生菜，卷心菜，苹果，香蕉，猕猴桃，樱桃。高血压患者还应该进行适当的体育锻炼，适合高血压患者的体育锻炼有慢跑，快走，游泳，骑自行车，打太极拳。高血压患者还应该保持愉悦的心情，避免过度的紧张和劳累。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-09-29 5239次

• 孕妇维生素c可以吃吗
  病情分析：孕期可以按需吃维生素c片，维生素c片可以补充一些孕期对维生素的需求，增强母体抵抗力，提高免疫力，促进胎儿的生长发育。意见建议：孕期应在医生的指导下，按需补充各种维生素和营养素，不能盲目使用、自行使用，以免营养过剩，影响母体健康以及胎儿的生长发育。孕妇尽量应以食补为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，定期到医院进行产检，做好孕期保健。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-25 702次

• 高血压吃哪个维生素
  病情分析：对于存在高血压的患者，可以口服维生素B6、维生素B12以及维生素B9。但是对于高血压并不伴有高同型半胱氨酸血症的患者，也没有必要额外去补充以上维生素，在日常的绿叶蔬菜当中便含有丰富的以上维生素。意见建议：高血压患者要按时规律口服降压药物，优选一线长效降压药，比如替米沙坦、培哚普利、非洛地平、美托洛尔等。除此之外，建议患者平日里要多吃新鲜水果蔬菜，戒烟戒酒，适当运动。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-08-23 403次

• 高血压可以吃维生素c
  高血压患者是可以适当的补充维生素C的。维生素C是一种水溶性维生素，水果蔬菜中含有丰富的维生素C，可以增加毛细血管壁的通透性，从而减轻毛细血管壁的压力。高血压患者一般食用维生素c，可以保护动脉血管内皮细胞，免遭体内有害物质的损害，对于稳定血压，也是有一定的辅助治疗的效果。高血压患者可以食用一些维生素c
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 545次

• 高血压可以吃维生素E吗
  高血压患者是可以吃维生素的，因为高血压，在饮食上要求就是清淡为原则，比较适合吃一些高维生素，高纤维素的食物。适当的吃一些维生素，对于身体还是有很好的保健作用的，尤其是对于冠心病以及心脑血管一些患者，它能管调节血脂，而且还能够保护血管，能够防止动脉硬化的加重，比较适合高血压患者的使用。平常适当的吃一些
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 405次