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• 腰两侧赘肉怎么减？

  实际上由于工作和生活方式的影响，腰腹两侧以及大腿是赘肉最容易出现的部位，想减掉赘肉首先需做科学的运动，如慢跑、做仰卧起坐、转呼啦圈、游泳等运动；还需合理的控制饮食，做到清淡饮食、多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食品。所以科学的运动方式，再加上合理控制饮食才是首选的治疗方案。还有一种常见的医美手术叫做吸脂，但吸脂是塑形的手术，并不是减肥的手术，因此吸脂并不适合体重比较大或者过度肥胖的人群。因为做完吸脂以后只是腰部的赘肉少了，并不代表整个人就瘦了、健康了。做完吸脂以后还要配合健康的生活习惯维持控制，因为吸走的脂肪比较多会出现皮肤回缩的问题，只有运动才能让皮肤更好的回缩，建议应该合理选择适合自己的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 4212次

• 腹部两侧赘肉怎么减

  腰腹部是全身长脂肪长得最快的地方，其实要减下去也很容易，就是要通过科学的方式锻炼，可以选择合适的全身运动，如长跑、游泳、跳绳等，再配合局部训练，如呼啦圈、俯卧撑等，而且需要每天维持足够锻炼时间，腰腹的赘肉就拜拜了。可能很多人做不到坚持运动，除此运动以外最有效的方式就是吸脂手术，腰腹部的吸脂很简单，而且效果非常好，瘢痕也不明显，做完手术以后需要穿比较长时间的塑身衣，手术之后的恢复期相对比较长。如果需要采取吸脂的方式，应该去到正规的医疗机构找专业的医生进行咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 5019次

• 舌头两侧发紫看什么科
  舌头两侧发紫在日常生活中是一种十分常见的口腔黏膜症状，这种情况如果想要选择正规三甲全科医院就诊则涉及的科室较多，通常建议先去看口腔科，检查口腔双侧上下颌的后牙是否有过度压迫摩擦舌侧缘的现象，同时还需要检查舌体是否有良性肥大或者水肿的情况。如果口腔科检查没有发现明显的异常，则通常需要依次去看消化科、免疫科、血液科以及中医科。如果有血液病，比如血小板、紫癜，又或者是血友病，都会导致舌侧缘有毛细血管破裂出血的倾向，这种情况下就会表现为舌头两侧发紫。同时如果有胃肠功能紊乱和免疫类疾病，也有可能导致舌头两侧的黏膜发生变性。
  语音时长 01:28”
  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2020-04-25 3238次

• 两侧腰疼看什么科
  在病人出现两侧腰部疼痛情况以后，可以到医院骨科就诊，检查治疗，看是什么原因引发的两侧腰部疼痛。一般情况下出现的两侧腰疼，多见于腰肌劳损，腰肌筋膜炎，第三腰椎横突综合征，或者是出现了两侧肌肉筋膜损伤的情况，就会引发两侧腰部疼痛，特别是在腰部受力受凉以后，疼痛的症状会明显的加重。所以在病人出现两侧腰痛情况以后，一定要及时的就诊治疗，以缓解腰部疼痛的症状，以提高病人的生活质量，在出现两侧腰痛情况以后，一定要少长时间的弯腰活动，避免受凉，坐着时多注意坐姿，以免导致疼痛情况的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-28 2218次

• 舌头两侧发黑看什么科
  病情分析：舌头两侧发黑这种症状需要去看口腔科，耳鼻喉科，消化科以及中医科。舌头两侧发黑既可能是正常的黑色素沉着，也有可能是咽喉与消化道疾病所导致的局部表现。意见建议：舌头两侧发黑如果没有疼痛溃烂的症状，通常不需要特殊处理，保持好口腔的清洁卫生就可以。饮食方面建议吃一些清淡温凉的流食或者半流食，避免摩擦刺激。
  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2020-06-11 1301次

• 舌头两侧发黑是什么原因
  病情分析：舌头两侧发黑可能是肝火旺盛，还有可能是人体阳气失去运转的能力，瘀寒肝脉，导致舌体两侧发黑。但是需要中医科检查，确定病情，在医生指导下进行调理。意见建议：平时要养成健康的生活习惯，不熬夜，早睡早起。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃五谷杂粮和水果蔬菜。多参加户外体育锻炼，提高身体素质。平时多休息、作息规律，注意防寒保暖。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-02 10602次

• 大腿两侧痒看什么科
  大腿两侧痒看皮肤科。大腿两侧痒考虑为股癣，股癣是致病性真菌发生在腹股沟内侧的真菌感染。皮损呈环状或半环状斑片，一开始股内侧出现小片状红斑，其上有脱屑，并可以逐渐向四周蔓延，边界清楚。红斑上有丘疹、水疱和结痂，中央部位可自愈，有色素沉着或脱屑。时间久了局部皮肤可以发生浸润增厚，呈苔藓样变，常伴有瘙痒感
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 599次

• 阴囊两侧发黑
  阴囊两侧发黑可能与生理因素、阴囊湿疹等有关，如果是疾病等因素引起的，需要及时去医院进行检查治疗。1、生理因素：皮肤颜色受皮肤表层的黑色素、原血红素、叶红素等的影响。黑色素的数量直接决定皮肤的颜色，色素沉着与体内性激素水平有关。青春期前，男性雄激素水平较低，阴囊的皮肤颜色与身体其他部位没有显著差异。青
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-07-14 1084次