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• 腰两侧赘肉怎么减？

  实际上由于工作和生活方式的影响，腰腹两侧以及大腿是赘肉最容易出现的部位，想减掉赘肉首先需做科学的运动，如慢跑、做仰卧起坐、转呼啦圈、游泳等运动；还需合理的控制饮食，做到清淡饮食、多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食品。所以科学的运动方式，再加上合理控制饮食才是首选的治疗方案。还有一种常见的医美手术叫做吸脂，但吸脂是塑形的手术，并不是减肥的手术，因此吸脂并不适合体重比较大或者过度肥胖的人群。因为做完吸脂以后只是腰部的赘肉少了，并不代表整个人就瘦了、健康了。做完吸脂以后还要配合健康的生活习惯维持控制，因为吸走的脂肪比较多会出现皮肤回缩的问题，只有运动才能让皮肤更好的回缩，建议应该合理选择适合自己的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 4212次

• 腹部两侧赘肉怎么减

  腰腹部是全身长脂肪长得最快的地方，其实要减下去也很容易，就是要通过科学的方式锻炼，可以选择合适的全身运动，如长跑、游泳、跳绳等，再配合局部训练，如呼啦圈、俯卧撑等，而且需要每天维持足够锻炼时间，腰腹的赘肉就拜拜了。可能很多人做不到坚持运动，除此运动以外最有效的方式就是吸脂手术，腰腹部的吸脂很简单，而且效果非常好，瘢痕也不明显，做完手术以后需要穿比较长时间的塑身衣，手术之后的恢复期相对比较长。如果需要采取吸脂的方式，应该去到正规的医疗机构找专业的医生进行咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 5020次

• 舌头两侧发黑看什么科
  舌头两侧发黑在日常生活中是一种比较常见的症状，这种情况如果想要选择全科医院就诊的话，则可以去看口腔科。而如果有条件去口腔专科医院就诊的话，则可以去看口腔颌面外科或者口腔黏膜病科。舌头两侧发黑通常是由于局部的微循环障碍所导致的，这种情况会导致局部的毛细血管收缩或者破裂，有可能会导致舌头两侧局部淤血。同时还需要注意平时是否有喝咖啡的习惯，这种情况也会导致舌黏膜的黑色素沉着，从而有舌底的软组织产生发黑的情况。
  语音时长 01:11”
  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2020-03-13 3463次

• 两侧腰疼看什么科
  在病人出现两侧腰部疼痛情况以后，可以到医院骨科就诊，检查治疗，看是什么原因引发的两侧腰部疼痛。一般情况下出现的两侧腰疼，多见于腰肌劳损，腰肌筋膜炎，第三腰椎横突综合征，或者是出现了两侧肌肉筋膜损伤的情况，就会引发两侧腰部疼痛，特别是在腰部受力受凉以后，疼痛的症状会明显的加重。所以在病人出现两侧腰痛情况以后，一定要及时的就诊治疗，以缓解腰部疼痛的症状，以提高病人的生活质量，在出现两侧腰痛情况以后，一定要少长时间的弯腰活动，避免受凉，坐着时多注意坐姿，以免导致疼痛情况的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-28 2218次

• 舌头两侧发黑看什么科
  病情分析：舌头两侧发黑这种症状需要去看口腔科，耳鼻喉科，消化科以及中医科。舌头两侧发黑既可能是正常的黑色素沉着，也有可能是咽喉与消化道疾病所导致的局部表现。意见建议：舌头两侧发黑如果没有疼痛溃烂的症状，通常不需要特殊处理，保持好口腔的清洁卫生就可以。饮食方面建议吃一些清淡温凉的流食或者半流食，避免摩擦刺激。
  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2020-06-11 1301次

• 小腹两侧痛看什么科
  病情分析：病人的小腹两侧疼痛是需要看妇产科普通外科或者疼痛科来进行检查的，可能是由于盆腔炎，肠道急慢性炎症等情况造成的，另外也与受凉等因素有非常大的关系。意见建议：建议病人在明确诊断后可以应用抗炎止痛的药物来进行治疗，缓解临床症状。然后平时要多喝些白开水，避免进食辛辣刺激性的食物。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-10 2706次

• 大腿两侧痒看什么科
  大腿两侧痒看皮肤科。大腿两侧痒考虑为股癣，股癣是致病性真菌发生在腹股沟内侧的真菌感染。皮损呈环状或半环状斑片，一开始股内侧出现小片状红斑，其上有脱屑，并可以逐渐向四周蔓延，边界清楚。红斑上有丘疹、水疱和结痂，中央部位可自愈，有色素沉着或脱屑。时间久了局部皮肤可以发生浸润增厚，呈苔藓样变，常伴有瘙痒感
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 599次

• 喉咙两侧疼看什么科
  患者的喉咙两侧如果出现了疼痛感，是需要看耳鼻喉科的，很可能是出现了急性扁桃体炎，常常是由于受凉，或者是熬夜，大量的吸烟饮酒所引发的，扁桃体是免疫器官，如果身体出现不适的情况就会通过扁桃体反应出来，导致充血发炎，有明显的疼痛感。在治疗方面首先可以应用蒲地蓝消炎口服液，或者是肿痛安胶囊清热解毒，也可以加
  王利一 主任医师北京医院

  2022-01-19 112次