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• 葵花籽的功效与作用

  葵花籽就是向日葵的果实，也就是咱们常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不饱和脂肪酸，多种维生素和多种微量元素，味道非常可口，是一种比较十分受欢迎的休闲零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些营养成分。第一，它是富含维生素E，和维生素B，由于它富含维生素E，而维生素E是抗氧化剂，它有助于维持神经肌肉系统的正常。还有维护毛细血管的稳定，使本来淤血的血液循环，能够通顺畅起来。因此对于冬天导致的手足龟裂，还有色斑的沉着，有一定的缓解作用。第二，就是冬天有些人特别容易怕冷，怕冷往往认为，饮食当中矿物质缺乏有关系，而葵花子当中含钾，钙，磷，铁，镁等矿物质，十分丰富。冬天也是心脑血管疾病，多发的季节，葵花子当中包括葵花油当中，含亚麻酸、亚油酸，对心脑血管系统也有一定的好处，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，还是比较有益的。第三，它由于含有丰富的维生素B，目前研究认为它对于改善不良情绪，或抑郁症有裨益，而大量的维生素B，有助于辅助治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症，改善人的记忆力等等有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 95214次

• 胆囊息肉不能吃什么

  胆囊息肉不能吃什么，大家知道胆囊息肉的发病是跟高胆固醇饮食、长期酗酒、饮食不规律，还有进食过多、暴饮暴食，这些都是有很大的关系的，那么既然知道了胆囊结石的发病的原因，那么我们要从源头上入手，就是呢不要过多地摄入高胆固醇的食物，你比方说蛋类、蟹黄，另外呢还要规律的饮食，就是你比方说有的年轻人不愿意吃早餐，饥一顿饱一顿，这样也是不行的，一定要饮食要规律，再有就是不要吃过多的油煎、油炸的一些食物，还有呢，就是不要暴饮暴食。

  

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  柯山 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-12 15961次

• 肾炎能吃葵花籽吗
  一般来说，对于没有肾功能不全的肾炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子属于坚果，含有丰富的脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需氨基酸，所以说肾炎患者是可以吃一定的葵花子等这些坚果的。但是如果肾炎患者出现了肾功能不全的时候，建议患者应当尽量不要多吃这些坚果，这些坚果中含磷量比较多。如果过度的吃这些坚果，可能会加重患者高磷血症，严重时会导致患者高磷血症，继发性甲状旁腺功能亢进症等。建议肾炎患者平时要注意进行饮食控制，应当进行的严格的优质蛋白饮食，如果患者出现了肾功能不全的时候，应当根据患者肾功能减退程度，来适当限制蛋白质以及钾的摄入。
  语音时长 1:30”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 5989次

• 胃溃疡能吃生葵花籽吗
  患有胃溃疡的患者，也是可以适量的吃一些生葵花籽，因为吃一些生葵花籽不会加重胃溃疡的病情，对于胃溃疡的患者，一般不会产生太大的不良影响。生葵花籽营养非常的丰富，不仅可以补充人体所需要的优质蛋白补充微量元素，增强人体的抵抗力，而且生葵花还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以预防动脉粥样硬化，对于患者是有利的。患有胃溃疡的患者，在饮食上要注意多吃一些新鲜易消化的食物，避免辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，养成规律饮食的习惯，除此之外，患有胃溃疡的患者，还需要进一步检查，并在医生的指导下，科学规范地应用药物进行治疗，以促进疾病的康复。
  语音时长 01:16”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-22 3061次

• 胆囊息肉能吃葵花籽吗
  病情分析：胆囊息肉患者是可以吃葵花籽的。胆囊息肉是指来源于胆囊壁向胆囊腔内突出或隆起的病变，患者发病时的症状主要表现为右上腹部疼痛或绞痛等。患者可通过ct增强扫描，内镜超声检查等明确疾病的严重程度。意见建议：建议对于息肉比较小的患者，可在医生的指导建议下选择熊胆酸，胆宁片等药物缓解症状。患者在日常生活中一定要多喝水，同时要适当的进行体育锻炼。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2020-04-20 1805次

• 胆囊炎能吃葵花籽吗
  病情分析：胆囊炎是可以吃葵花籽的，葵花籽含有丰富的卵磷脂，对于胃肠道是一种保护作用，也不会刺激胆囊炎的发作。其他的干果也可以，比如核桃，开心果，松籽等。意见建议：胆囊炎的患者在饮食方面以清淡为主，低盐低脂，多吃一些绿色的蔬菜和水果，三餐注意规律，症状比较明显的，可以去医院就诊，服用消炎利胆的药物，或者症状更严重的应该手术治疗。
  吴乾龙 主治医师河源市人民医院

  2020-07-03 2402次

• 肾炎能吃葵花籽吗
  一般来说，对于没有肾功能不全的肾炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子属于坚果，含有丰富的脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需氨基酸，所以说肾炎患者是可以吃一定的葵花子等这些坚果的。但是如果肾炎患者出现了肾功能不全的时候，建议患者应当尽量不要多吃这些坚果，这些坚果中含磷量比较多。如果过度的吃这些坚果，可能
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 468次

• 孕妇能吃葵花籽吗
  孕妇可适量吃葵花籽。建议用量：30g（约半把）/天。孕妇应保持饮食营养摄入均衡，可以适当吃一些坚果，葵花籽属于一种坚果，其中富含植物蛋白、不饱和脂肪酸、氨基酸等营养成分，孕妇适量吃葵花籽能够为身体补充营养，而且葵花籽不属于寒凉的食物，通常不
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-01 0次