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• 葵花籽的功效与作用

  葵花籽就是向日葵的果实，也就是咱们常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不饱和脂肪酸，多种维生素和多种微量元素，味道非常可口，是一种比较十分受欢迎的休闲零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些营养成分。第一，它是富含维生素E，和维生素B，由于它富含维生素E，而维生素E是抗氧化剂，它有助于维持神经肌肉系统的正常。还有维护毛细血管的稳定，使本来淤血的血液循环，能够通顺畅起来。因此对于冬天导致的手足龟裂，还有色斑的沉着，有一定的缓解作用。第二，就是冬天有些人特别容易怕冷，怕冷往往认为，饮食当中矿物质缺乏有关系，而葵花子当中含钾，钙，磷，铁，镁等矿物质，十分丰富。冬天也是心脑血管疾病，多发的季节，葵花子当中包括葵花油当中，含亚麻酸、亚油酸，对心脑血管系统也有一定的好处，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，还是比较有益的。第三，它由于含有丰富的维生素B，目前研究认为它对于改善不良情绪，或抑郁症有裨益，而大量的维生素B，有助于辅助治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症，改善人的记忆力等等有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 95515次

• 肾炎能吃姜吗

  肾炎的病人，咱们对他的饮食要求，一般就是低盐、低脂、低蛋白。所以对其他的并没有太多的要求，所以肾炎是可以吃姜的。姜是一种比较辛辣的东西，按照中医的说法，咱们肾炎的病人是避免吃辛辣东西的。但是在临床中发现，病人吃姜对于刺激食欲，对有一定的好处。但是姜，相应来说，它也是有刺激性的东西，如果病人有胃肠道的水肿，伴随有胃肠道疾病，这时候吃姜会引起病人很不舒服，所以这个时候，我们不提倡病人吃姜。所以咱们的这种病人，要求就是慢性肾炎的病人，是可以吃姜的。如果是有消化系统不好，有胃肠道不舒服，这种病人要求尽量地避免吃姜。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 5135次

• 胃溃疡能吃生葵花籽吗
  患有胃溃疡的患者，也是可以适量的吃一些生葵花籽，因为吃一些生葵花籽不会加重胃溃疡的病情，对于胃溃疡的患者，一般不会产生太大的不良影响。生葵花籽营养非常的丰富，不仅可以补充人体所需要的优质蛋白补充微量元素，增强人体的抵抗力，而且生葵花还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以预防动脉粥样硬化，对于患者是有利的。患有胃溃疡的患者，在饮食上要注意多吃一些新鲜易消化的食物，避免辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，养成规律饮食的习惯，除此之外，患有胃溃疡的患者，还需要进一步检查，并在医生的指导下，科学规范地应用药物进行治疗，以促进疾病的康复。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-22 3162次

• 葵花籽脂肪肝能吃吗
  脂肪肝患者也可以适当的吃一些葵花籽，但是不能吃的太多，因为葵花籽主要是含有一些大量的植物油，葵花籽含的油脂比较多，脂肪肝患者要尽量的减少热量过高的食物，油脂类的食物就是热量比较高。脂肪肝患者的饮食：以非酒精性脂肪肝为例，其饮食要进行低热量，低脂肪，高纤维，高维生素，高蛋白的饮食。低热量就是要减少米饭，面条，动物脂肪、动物内脏的摄入，高纤维，高维生素就是要多摄入一些新鲜的蔬菜和水果，高蛋白质可以摄入一些优质蛋白，比如鸡鸭，鱼，瘦肉，蛋，豆制品等。要结合实际情况采取合理的治疗和处理的措施。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-15 3231次

• 肾结石能吃葵花籽吗
  病情分析：肾结石是可以吃葵花籽的。葵花籽里有丰富的营养成分，有利于身体的健康，不会对肾结石造成影响，但是不建议一次性大量的食用。意见建议：症状较轻的可以口服排石的药物进行治疗，并进行观察，定期的到医院进行复诊。如果肾结石情况比较严重的需要到医院去进行手术治疗。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2021-01-12 4104次

• 冠心病能吃葵花籽吗
  病情分析：冠心病患者不建议吃葵花籽。因为葵花籽还有很多的油脂，冠心病人的饮食是要求低盐低脂饮食，所以不宜吃过多的葵花籽。可以多吃含热量低，维生素c高的食物，比如胡萝卜，芹菜等新鲜蔬菜瓜果。意见建议：冠心病患者建议给予抗动脉硬化治疗，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀类药物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀稳定斑块治疗。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-08-29 1303次

• 肾炎能吃葵花籽吗
  一般来说，对于没有肾功能不全的肾炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子属于坚果，含有丰富的脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需氨基酸，所以说肾炎患者是可以吃一定的葵花子等这些坚果的。但是如果肾炎患者出现了肾功能不全的时候，建议患者应当尽量不要多吃这些坚果，这些坚果中含磷量比较多。如果过度的吃这些坚果，可能
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 468次

• 孕妇能吃葵花籽吗
  孕妇可适量吃葵花籽。建议用量：30g（约半把）/天。孕妇应保持饮食营养摄入均衡，可以适当吃一些坚果，葵花籽属于一种坚果，其中富含植物蛋白、不饱和脂肪酸、氨基酸等营养成分，孕妇适量吃葵花籽能够为身体补充营养，而且葵花籽不属于寒凉的食物，通常不
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-01 0次