心慌的睡不着特别难受需要尽早去医院就诊治疗。首先要完善化验检查,如心肌酶谱等,还要做心电图检查,明确有没有存在心律失常或者是心肌缺血的问题,也可以做心脏彩超看心脏是否有器质性病变。如果心室率偏快,可以适当应用控制心率的药物,比如β受体阻滞剂,非二氢吡啶类钙通道拮抗剂等等,同时积极的寻找原发病因,针对原发病因治疗。
平时要注意好好休息,清淡饮食,不要进行剧烈的运动,避免情绪波动过大,少喝咖啡,浓茶,奶茶这些饮品,不要熬夜,保证充足的睡眠,如果需要服用药物,一定要在医生的指导下规范用药。另外有可能是心理方面的原因导致心慌,可根据具体情况进行相应处理。