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医生主讲实录

在日常生活中,便秘患者可以吃西瓜,草莓,芒果,葡萄,橘子,柚子,橙子,火龙果,猕猴桃,水蜜桃,香蕉等等。因为这些水果可以润滑肠道,软化大便,对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。

对于便秘患者,还要建议多吃一些纤维素性食物,并且养成定时排便的习惯,而且每次排便尽量不超过5分钟,避免饮酒,避免吃太多辛辣刺激饮食,也要避免暴饮暴食,在必要时可以服用泻剂以及栓剂和灌肠等等。如果经过非手术治疗作用不明显,还可以考虑手术治疗。

以上内容仅供参考

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