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• 喝银耳汤有什么好处

  喝银耳汤可以美容养颜，银耳的核心成分是银耳多糖，具有保湿补水的作用，同时银耳可以增加皮肤的抗损伤能力，银耳含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以刺激皮肤的新陈代谢，让皮肤更好的吸收营养成分。银耳还有类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤的角质有很好的滋养作用，长期食用可使皮下组织丰满，皮肤细腻，滋润而有弹力。另外，还有减肥作用，银耳中还有丰富的膳食纤维能有效缓解肠胃对脂肪和糖的吸收，所以吃银耳既饱腹也不会长胖。另外，银耳有通便的作用，银耳的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，可以润滑肠道，刺激排便，保持肠内粪便的润燥，以利于通便，同时还能促进肠胃的蠕动，加快体内的新陈代谢。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 9273次

• 银耳汤的功效

  银耳作为一种食品，有很好的保健作用，做成汤类更适合，我们人体的吸收运用。第一、它有提高肝脏解毒的能力，起到一个保护肝脏的作用。第二、它对老年的慢性支气管炎，肺心病有一定的疗效。第三、它含有大量的维生素D，对于生长发育，还有老年的骨质疏松，有一定的好处。第四、它含有丰富的硒，硒大家都知道，是预防肿瘤发生的一个微量元素。第五、银耳它是一个天然植物性的胶质，有滋阴的作用，长期服用可以润肤，保护皮肤的湿润，减少皮肤的面部的色斑。第六、它里边有一些酸性多糖物质，能够提高机体的免疫力，它还能够促进胃肠功能的蠕动，减少脂肪的吸收，达到一个减肥的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 125440次

• 来姨妈可以喝银耳汤吗
  可以的，没有禁忌。月经期间各种肉类的，蛋类的，蔬菜类的，水果类的，海产品类的等等，这些一系列都是没有禁忌的，都是可以吃的。月经期间有几个注意事项注意到就可以：第一就是在月经期的时候不要性生活，不要盆浴，因为这样做有可能会出现经血逆流，出现子宫腺肌症而出现痛经进行性加重，影响正常的生活。出现巧克力囊肿，可能会出现肌肤症破裂，出现慢性盆腔痛，将来影响排卵、影响怀孕，可能会出现上行感染导致内膜炎，盆腔炎，输卵管炎，输卵管梗阻，出现宫外孕，不孕等等，所以这个注意事项要记住。还有就是在经期的时候不要剧烈的运动，剧烈的运动可以会出现大量的流血。还有就是不要着凉，因为着凉可能会出现痛经，着凉就是穿得少、冲冷水澡或者是吃冷饮，吃冰棒等等。这些情况都是要注意的，禁忌、记住就可以了，别的没有什么。
  语音时长 1:35”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-31 10009次

• 多囊肾可以喝银耳汤吗
  多囊肾的病人，如果没有很严重的水肿，可以喝银耳汤。银耳能够提高肝脏的解毒能力，富含维生素D，能够防止钙流失，富含硒等微量元素可以增强机体的抗肿瘤免疫力，增加机体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬功能等，并且银耳中的膳食纤维可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。但是如果患者存在很严重的水肿或者尿量减少，银耳汤摄入比较多，水分的摄入就会增加，会增加水肿的严重程度，或者会出现心衰等情况，因此在严重水肿的多囊肾患者，是不建议喝银耳汤的。
  语音时长 01:25”
  刘璐 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-09-23 2348次

• 来月经可以喝银耳汤吗
  来月经时可以喝银耳汤的，银耳对于女性有美容的效果。经期的时候不要吃生冷，辛辣，刺激的食物，吃这些食物容易导致月经过多或者是月经没有了，一定要注意腹部保暖。除了经期注意保暖以外，平时生活中也需要多穿衣服，注意保暖。
  刘慧 副主任医师南京市妇幼保健院

  2018-12-24 2302次

• 感冒可以喝银耳汤吗
  病情分析：感冒的时候当然是可以喝银耳汤的，银耳汤，营养比较丰富，能够增强体质，对感冒是没有什么影响的，而且也不会影响感冒的恢复。意见建议：建议患者在感冒的时候多吃一些清淡温热烂熟，容易消化的食物，多喝水，促进排泄，提高抵抗力。不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物。而且还应该要注意放松心情。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-05-26 2902次

• 晚上可以喝银耳汤吗
  ​晚上一般可以喝银耳汤。
  王利一 主任医师北京医院

  2022-01-19 465次

• 银耳汤可以隔夜喝吗
  银耳汤正常情况下是不可以隔夜喝的。因为当我们将银耳汤煮熟之后，如果存放的时间过长，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成为亚硝酸盐类。当我们喝了含有大量亚硝酸盐类的银耳汤时，亚硝酸盐自然便会进入到血液中，使血液中的血红蛋白氧化成为高铁血红蛋白，从而丧失了携带氧气的能力，使人体缺乏正常的造血功能，所需要
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 8557次