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• 小腿肌肉绷紧疼怎么回事

  小腿肌肉紧绷、疼，一般常见的原因主要有以下几种情况：第一，小腿腓肠肌肌肉痉挛，俗称抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身体疲劳引起的，常见于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋时应直腿坐床上，用力勾脚尖，坚持3-5秒一般就可缓解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效缓解。第二，腰椎间盘突出的患者，可因突出的腰椎间盘压迫到周围神经而引起下肢放射性疼痛，此时部分患者可表现为小腿肌肉的紧绷、疼痛。同样可以通过局部按摩解除腰椎间盘突出导致的神经压迫，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的感觉。第三，患者长时间运动后，如果没有足够的休息，小腿肌肉内的乳酸及代谢废物没有完全吸收，同样可以出现小腿紧绷、疼痛的症状。此时可以通过局部的推拿、针灸、热敷，促进乳酸等代谢废物吸收，改善小腿肌肉紧绷、疼痛的症状。第四，年龄较大的患者可因为小腿肌肉受凉或体内缺钙，而引起小腿肌肉痉挛性的疼痛、紧绷感。此时也可以通过加强小腿处的保暖，补充钙剂、维生素D等，避免小腿紧绷和疼痛症状反复发生。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 5586次

• 女性左胯骨疼是怎么回事

  女性左侧胯骨内侧出现疼痛要积极明确原因，大部分情况下有可能是不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，比如有的人长期的坐姿不正或者说长时间的进行某些体育锻炼，有没有专业的指导，比如像瑜伽或者舞蹈锻炼等等，可能引起胯骨内侧软组织反复受到牵拉，局部充血水肿，最终形成无菌性炎症而导致疼痛。再有女性胯骨疼痛还要从女性特殊的生理构造考虑，是不是合并有例假期，会不会有子宫、卵巢、附件和盆腔问题引起疼痛。还要考虑是不是腰椎的疾病引起左侧胯骨疼痛，因为如果有腰间盘突出也会引起左侧或者右侧肢体的麻木、疼痛症状，但是还是建议到正规的医院做详细的检查。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 4126次

• 左胸肌肉痛是怎么回事
  胸肌出现疼痛的原因是比较多的，如肋间神经痛，肋软骨炎，胸部胸膜炎等疾病都会引起胸部的肌肉疼痛的现象发生。出现胸部肌肉疼痛的情况后，还不能排除由于长时间的重体力劳动，从而引起胸肌出现疼痛的现象发生。出现胸部肌肉疼痛的情况不是小的病症，最好是去医院进行详细的检查，根据病因对症治疗，日常生活中要注意多补充钙物质，蛋白质和多种维生素，来帮助缓解不适的症状发生。
  语音时长 1:12”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-30 7952次

• 左胸肌肉隐痛
  患者要尽早到医院进行相关的检查，一般来说，患者在平时生活中要经常锻炼身体，按压痛考虑胸壁肌肉的拉伤。建议血糖控制平稳，减少用力搬重物或者用上指的体力劳动，肌肉拉伤一般半个月左右恢复正常。在平时生活中，患者要养成一个良好的生活习惯，不要做剧烈的体育活动，可以适当的做一些比较轻微的有氧活动，比如散步、慢跑、打太极拳、做广播体操等等，来增强患者自身的体质，增强患者自身对一些疾病的抵抗力和免疫力。但是患者要注意不要让自己的身体在运动中受到伤害，也不要让自己在运动过后过于的劳累还是应该多注意休息。每天可以适当的多吃一些的水果或者蔬菜，多吃一些营养价值比较高的食物，来补充患者自身所需要的些营养，当然患者在平时生活中还要多注意休息。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 4390次

• 左胸肌肉疼怎么回事
  病情分析：左胸肌肉疼，首先考虑是否由胸部外伤导致。若与外伤无关，需要考虑是否为胸部肌肉劳损所致，比如搬重物，扩胸运动，拉伸运动等。内科方面，需考虑是否由冠心病，心绞痛，心肌梗塞导致。意见建议：建议左胸肌肉疼痛的患者到医院胸痛中心或外科就诊，完善血常规，血生化，心肌酶谱，心梗三项，心电图，胸部CT等相关检查，明确病因，对症治疗。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-08-12 1302次

• 左脸肌肉疼痛怎么回事
  病情分析：左脸部肌肉出现疼痛，有可能是局部的炎症而引起的，也有可能是神经性的疼痛。局部炎症通常都是因为牙龈出现发炎或者是蛀牙而导致的。另外就有可能是皮肤外面的毛囊炎发炎而导致肌肉的炎症诱发的疼痛。如果是神经性的疼痛，最常见的就是三叉神经痛。意见建议：如果是炎症引起的，通常可以利用抗生素来治疗以及口服消炎止痛的药物对症处理。如果是三叉神经痛，可以结合止痛药物，营养神经的药物以及中医的针灸疗法，效果会比较好。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-11-07 2201次

• 左胸肌肉酸痛怎么回事怎么办
  左胸肌肉酸痛可能是受凉、运动过量、外伤等原因引起的，可以通过热敷、冷敷、按摩等方法改善。1、受凉：如果患者长期处于低温的环境中，身体受到寒冷空气刺激，容易导致身体血液循环减慢，可能会导致局部酸胀、疼痛，可以使用热毛巾或暖水袋进行热敷，能够加快血液循环的速度，能够使症状缓解。2、运动过量：如果患者在短
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2023-06-06 0次

• 左胸肌肉隐痛
  患者要尽早到医院进行相关的检查，一般来说，患者在平时生活中要经常锻炼身体，按压痛考虑胸壁肌肉的拉伤。建议血糖控制平稳，减少用力搬重物或者用上指的体力劳动，肌肉拉伤一般半个月左右恢复正常。在平时生活中，患者要养成一个良好的生活习惯，不要做剧烈的体育活动，可以适当的做一些比较轻微的有氧活动，比如散步、慢
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2021-11-29 170次