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• 腰酸背痛怎么缓解

  腰酸背痛应避免腰背部的剧烈活动，避免受凉，注意保暖，避免长时间的坐位、劳作，避免弯腰搬重物，可以使用腰围固定，限制腰背部的剧烈活动，避免酸痛症状的加重。如果是由于过度劳累所引起的腰背酸痛，应当减少劳动的时间，在晚上睡觉之前可以泡下澡，然后对腰背部进行手法按摩或者是拔罐，有助于缓解腰背酸痛的症状，一般在2~3天左右会恢复正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部会存在无菌性炎症，可使用些抗炎镇痛类的药物缓解疼痛的症状，还应当适当的进行一些腰背肌肉的功能锻炼。如果短期内症状没有改善，可以及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确引起腰背痛的根本原因，可以选择更加合理的治疗方法，让腰背疼痛的症状得到及时有效的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 5677次

• 腰酸背痛肾虚怎么调理

  腰酸背痛肾虚的患者，在日常生活中要注意长时间久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是长时间坐办公室的上班族，可以使用靠垫给腰背部缓冲。另外肾虚引起的腰酸背痛的患者，还可以通过针灸、推拿来缓解，再结合相应的药物来调理。在中医上认为，腰为肾之府，意思是说，肾位于腰部，腰部依靠肾精的濡养，如果肾虚不能濡养腰部，从而导致腰酸背痛，长期下去还有可能出现性功能低下等早衰的症状，所以对于肾虚引起的腰酸背痛，需要及时补益肾精来调理。对此，如果患者有腰酸背痛、头晕耳鸣、浑身乏力、脱发等肾虚的症状，可以在医生的指导下服用八子补肾胶囊来调理，因为它的成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，帮助濡养腰部，抗早衰，从而缓解腰酸背痛等肾虚的症状。同时，需要注意的是，肾虚引起的腰酸背痛的患者，在平时要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒烟、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 12939次

• 感冒腰酸背痛怎么回事？
  感冒如果有出现腰酸背痛的情况，这种情况主要考虑很有可能是由于细菌或者是病毒进入人体内导致严重的一个反应。很多感冒通常都是由于病毒，或者是合并细菌感染所引起来的，建议大家可以去医院做一个血液常规，检查看是有什么感染，如果有病毒感染引起来，需要服用一些抗病毒的药物。比如利巴韦林颗粒或者是像奥司他韦颗粒来进行治疗或者缓解症状。如果合并有细菌感染，还需要联合服用一些消炎抗感染的药物来进行治疗，一般腰酸背痛通常都是由于病毒感染引起来的，同时还需要在医师的指导下适当的服用一些具有清热、解毒、去火的药物来进行治疗，缓解症状。同时注意观察体温，看有没有体温升高的现象，一旦体温超过38度5就需要服用退烧的药物，达到一个降温的目的，期间要多休息，不要过度劳累。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-09-20 4905次

• 女人腰酸背痛怎么回事
  大多数人腰酸背痛的病根是这个肌肉韧带拉伤、椎间盘突出症、退化性关节炎俗称骨刺、脊椎滑脱症以及这个肌肉筋膜疼痛症候群等，造成上述腰酸背痛的常见原因有弯腰、扭腰、推重物、跌倒、久坐、久站，还有就是床铺太软、穿高跟鞋等，除了上述原因之外，其他可能引起腰酸背痛的疾病，包括僵直性脊柱炎，骨质疏松症，腰椎骨折，脊椎骨瘤等。当你出现这个腰酸背痛的时候，如果比较严重就尽快去正规医院，积极的配合医生治疗。可以卧床休息，通过这个热敷、按摩、腰椎牵引的方法，此类方法都是针对腰酸背痛症状比较轻的一些女性朋友，休息和按摩没多久就可以得到缓解；也可以服用钙片治疗，此方法针对一般的腰酸背痛效果最明显。手术治疗主要是针对腰酸背痛非常严重的女性朋友。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 13883次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸腰痛是一种常见的临床症状，主要是腰背部或腰骶部酸胀疼痛，反复发作，酸胀疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，迁延不愈。引起腰酸的原因很多，可能与腰椎间盘突出症、腰肌劳损、输尿管结石、妇科疾病等有关，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1803次

• 总是腰酸背痛怎么回事
  病情分析：引起腰酸背痛的原因有很多，如局部肌肉劳损，韧带的炎症，局部的筋膜炎，腰椎间盘突出等。意见建议：患者要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下进行治疗，防止耽误病情。平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，减少腰部弯曲活动，可以戴腰围，注意保暖，不要着凉，争取早日康复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-29 802次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸背痛可能是腰椎间盘突出症、骨质增生等疾病导致。1、腰椎间盘突出症：可能是由于椎间盘退变引起的，也有可能是慢性劳损以及遗传因素导致的，还可能是腰椎发育异常造成的，而且患者长期干重体力活也有可能会诱发腰椎间盘突出症。患者会出现腰部不适、肌肉萎缩、坐骨神经痛以及弯腰困难等症状，随着疾病的发展还有可能会
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-17 545次

• 怀孕腰酸背痛
  怀孕腰酸背痛可能是正常生理现象，也有可能是因为受凉、腰肌劳损等原因引起，可以通过热敷、使用药物等方式改善。怀孕以后一定要注意多休息，如出现身体异常还要及时就诊。1、正常现象：怀孕以后随着月份增大，子宫也会随着增大，就会牵拉背部的肌肉和脊椎部位的韧带，这样就会导致怀孕以后出现腰酸背痛，如果没有出现其他
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-29 343次