怀孕腰酸背痛可能是正常生理现象,也有可能是因为受凉、腰肌劳损等原因引起,可以通过热敷、使用药物等方式改善。怀孕以后一定要注意多休息,如出现身体异常还要及时就诊。
1、正常现象:
怀孕以后随着月份增大,子宫也会随着增大,就会牵拉背部的肌肉和脊椎部位的韧带,这样就会导致怀孕以后出现腰酸背痛,如果没有出现其他的症状,一般属于正常现象,不需要担心,也不需要特殊治疗,多注意休息即可。
2、受凉:
如果没有做好保暖工作导致局部受凉,局部的肌肉就会出现血液循环变差的情况,导致肌肉痉挛,引起腰酸背痛的症状。可以对局部进行热敷,能够加速血液循环,改善疼痛的症状。
3、腰肌劳损:
怀孕以后如果没有注意休息,过度劳动,导致腰部肌肉损伤引起无菌性炎症,就会造成腰酸背痛的情况。可以用热毛巾对局部进行热敷,能够加速血液循环,改善症状。
除以上原因以外,怀孕腰酸背痛也有可能是因为腰椎间盘突出症导致的。孕妇平时要适当的活动一下,避免久站久坐。