龟苓膏是由龟板,土茯苓配以生地,蒲公英,金银花等中药经古法炼制而成的。龟板含有骨胶原,角蛋白以及多种氨基酸以及多种微量元素,能够提高白细胞数量,增强免疫力,有补血,镇静,增强心功能等作用。土茯苓有解毒除湿的功效,配以其他的清热解毒的多味药材,所以龟苓膏有清热去湿,滋阴补肾,消除虚火,保健养颜的功效。
龟苓膏比较适合夏天吃,龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱,大便较稀的人不宜吃。另外,孕妇也不宜吃,如果出现有腹痛,腹泻等情况应该立即停用。另外,龟苓膏属于保健品,只能在一定程度上调节人体机能,不宜当做药物使用。