在金秋时节,虽然秋高气爽,使人英姿飒爽,但是秋燥也正悄悄地偷袭着人体,使人体出现相关的症状。秋燥最容易使人致病,而会出现一些临床表现包括口干、口渴、鼻燥、咽燥或者皮肤干燥粗糙。而对于如何缓解秋燥大致有以下几种方法。
1,对于秋燥的患者应该多吃一些滋阴润燥的水果,比如临床上比较常用的雪梨、火龙果、李子、苹果、樱桃、草莓都是非常有效的一些水果。
2,也可以用水果做成汤来每日服用可以缓解秋燥,比如做冰糖雪梨汤或者其他一些相关的汤类。
3,也可以服用一些药物来预防缓解秋燥,比如麦冬、天冬、石斛、玉竹、黄精这样的药物相互配伍煎煮口服,在秋天时服用也能够缓解症状。