秋燥如何缓解

女, 46岁

2019-11-04 1393次

病情描述:

秋燥如何缓解

医生回答

病情分析:

秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。

意见建议:

首先要不熬夜,按时休息,养成好良好的生活习惯。多喝白开水,不吃生冷刺激性食物,可以多吃一些梨,苦瓜,黄瓜,莲藕,苹果等食物。还可以喝一些沙参麦冬茶,菊花茶进行缓解。

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