老人得骨质疏松怎么办

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医生主讲实录

老人得了骨质疏松,这是比较常见的。主要是由于单位体积内骨的含量下降,同时松质骨密度比较低,轻微的外伤都会造成患者的骨折情况出现,也就是出现病理性骨折。老人得了骨质疏松,要及时的进行相关的诊断和处理,比如进行骨密度测定。

一般要口服一些含钙比较高的食物,比如可以吃一些钙片,牛奶,海带,紫菜,这些含钙、磷比较多,让患者多晒太阳,可以使皮肤产生比较多的维生素d,有利于钙、磷的吸收。同时要让患者避免一些辛辣的刺激食物,注意戒烟,戒酒。

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