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• 骨质疏松可以恢复吗

  严格上来讲，我认为骨质疏松是可以有一部分的恢复的，但是一个人如果回到年轻的状态是完全不可能的。但是通过骨质疏松的药物的治疗，以及生活方式的改变，其实是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均来讲，一个绝经期后的妇女，或者一个老年人，她每年的平均如果在不治疗的情况下，这个BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治疗，那正常也要下降0.3。那我们可以通过生活方式的纠正，适当运动、光照以及钙元素和活性维生素D3，以及衍生物的补充，包括一些治疗的药物，双磷酸盐、降钙素、IPTH的治疗以后，其实骨密度是可以有升高的。那么如果没有升高，如果维持原来的指标，其实也可以说没有下降。因为我们知道正常不治疗是要下降的，那其实很多患者比这个要乐观的多。我们发现有些人输出了二磷酸盐以后，大概不到12个月的时候，这个骨密度的T-score就上升了将近0.4、0.3的这个区间。我们加上0.3，就上升了0.6或者0.7这样的区间，其实还是满意的。但唯一的是我们不用死板的一定要关注BMD的T-score，因为这个T-score不是说永远越高越好。因为，我们连续应用二磷酸盐以后，尤其是连续5年以后，可能有些副作用，我们要警惕出现。另外骨小梁也有它的生物力学的结构，有它的韧性的改变，所以不是一味地越高越好。但是通常来讲，它上升我们觉得比较欣慰的。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 21477次

• 骨质疏松可以游泳么

  骨质疏松可以游泳，骨质疏松是一个静悄悄的病，所以游泳的情况下，还可以活动肌力，活动肌力了以后，肌肉的收缩、牵拉，我们牵拉了骨膜，骨膜上头有成骨细胞，它促进成骨，所以游泳是一个很好的，锻炼方式。对于老年人来说的话，即便你有骨质疏松，可以去游泳，同时老年人往往伴发着，有骨关节病，这个关节走路疼，一般是不建议你去做一些，剧烈的多的运动。所以可以去游泳，骨质疏松的游泳，是起到一个有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是说，骨质疏松了以后，人在游泳的时候，对他的负重的刺激是少了。因为他游是浮力在水里，对骨头的这个力量，刺激是少的。但是游泳的时候，我们肌肉是收缩的，肌肉的牵拉就可以刺激到，我们骨头的骨膜了。但是现在就是说，负重力量是要差一些，包括就像我们太空的情况下，上了太空了，我们的地心引力小了，我们的骨头的受力也会刺激差了。但是我们的肌肉的收缩，会替代了它，所以骨质疏松的人可以游泳。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 2595次

• 骨质疏松可以补钙吗
  骨质疏松是一种比较常见的骨代谢疾病，治疗上是可以给予口服补充钙剂的。但是因为骨质疏松患者一般会伴有维生素D3的缺乏，维生素D3缺乏，就有可能会导致骨吸收的异常，这时单用钙剂，可能效果不佳。临床上我们常将钙片与维生素D3一起服用，以增加疗效。如果患者已经确定是原发性的骨质疏松，还可选择其他的药物，如双磷酸盐类，可以促进骨骼的钙吸收以及钙沉淀，来加强骨骼的密度，从而起到改善病情的作用。
  语音时长 1:11”
  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-29 1377次

• 骨质疏松可以按摩吗
  患者是可以按摩的。但只要用力不要太大，轻微的揉就可以。骨质疏松主要多发于中老年比较多，同时卧床、活动少的人最多见。表现主要是全身骨头疼痛和乏力、肌肉抽筋、病性的骨折等。按摩是可以缓解肌肉紧致和骨头疼痛等等。只是有的骨质疏松容易出现病理性的骨折，所以按摩的时候需要特别的小心，以力量轻为主。骨质疏松症是一种系统性的骨病。其特征主要是骨量下降和骨的微结构破坏。表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性增大，即使是轻度的创伤或者是无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松是一种多种原因因素造成的慢性疾病。骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微细胞破坏，导致骨骼的强度降低和骨折危险性增加为特征的一种全身性代谢性疾病。在骨折发生之前通常无特征性的临床表现。
  语音时长 1:39”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 2211次

• 骨质疏松可以正骨吗
  病情分析：骨质疏松的患者不可以正骨。因为骨质疏松的患者骨质会有一些破坏，骨的韧性也会有所下降。正骨的时候，如果力度过大有可能造成骨折等情况。意见建议：建议患有骨质疏松的人群，一定要引起重视，积极的去正规医院就诊，配合临床完善骨密度等相关检查，必要时尽早药物治疗，避免私自滥用药物。平时的时候，骨质疏松患者需要注意高钙饮食，忌烟酒，避免劳累等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2023-03-15 602次

• 骨质疏松可以游泳吗
  病情分析：骨质疏松是否可以游泳取决于骨质疏松的具体情况，例如轻度的骨质疏松，没有造成肌肉痉挛没有造成骨折，一般是可以游泳的。如果骨质疏松严重，例如频繁的出现腿部胳膊抽筋或者麻木现象，或者是存在骨折，一般是不可以游泳的。意见建议：骨质疏松要定期完善骨密度检查，以及其他相关检查，了解骨质疏松的康复情况和患病情况。骨质疏松人群，应当增补钙剂和维生素D增强骨密度。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-05-21 601次

• 骨质增生可以看正骨吗
  骨质增生一般不可以看正骨，以免影响病情恢复。骨质增生是因为重体力劳动、运动量过大、营养不良或者局部创伤引发的疾病，导致骨骼的边缘出现了骨性增生物，会使患者出现疼痛、局部肿胀以及活动受限等症状，而正骨属于常见的一种治疗方法，临床常用于治疗脱臼、骨折、腰椎间盘突出症、颈椎病等疾病，但是骨质增生并没有出现
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 49次

• 骨质疏松可以治愈吗
  骨质疏松一般情况下不可以治愈，但经过积极有效的治疗，能够减轻患者出现的不适症状。骨质疏松是常见的一种疾病，可能是因为雌激素和性激素减少造成的，也有可能是营养吸收能力下降引起的，不排除是器官功能衰退或骨代谢调节异常的原因。患有骨质疏松的患者会有疼痛、全身乏力、脊柱变形等多种症状，对身体造成的危害比较严
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-10 0次