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• 治疗肩颈痛有哪些方法

  治疗肩颈痛的方法有很多，我们根据颈肩痛的原因，去选择不同的方法。比如说我们颈肩痛，是因为局部的肌筋膜炎，或者受力不均衡等等情况引起的，我们可以通过功能的锻炼，局部的放松，或者外用一些活血化瘀类的，或者消炎镇痛类的膏药，即可以缓解这种疼痛。如果病程比较长，相对面积也比较大，我们可以通过局部的神经阻滞，或者针刀的松解，去消除这种炎症，从而避免这种疼痛。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 9471次

• 颈肩疼痛的治疗方法

  这个涉及到肩关节疼痛的引起的原因，不同的疾病治疗的方法是不一样的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我们说的黏连性肩关节囊炎，那我们需要做拉伸和活动的锻炼。因为它是个黏连，通过锻炼来松解这些黏连，然后使肩关节活动范围达到一个正常。所以我们就需要做我们通常所说的爬墙活动，然后摇臂的活动，然后做一些肩部的主动和被动的活动，包括一些拉伸的动作，甚至可以请一些理疗师或者是康复师帮助做一些拉伸或者活动肩关节的活动。但如果是肩袖损伤，特别是有一些急性的损伤，这个就需要休息。可能需要局部的冰敷、制动。如果是一些慢性期可以做些理疗，如果是在急性期再去硬拉硬搬的话，可能会加重肌腱或者是肌肉的损伤，造成这个病情的进一步的恶化。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 15971次

• 颈肩痛的治疗方法
  颈肩痛的患者多是由于过度的劳损，引起颈肩部肌肉的僵硬、痉挛，或是颈肩关节的退变造成了颈肩部疼痛以及活动受限等表现。治疗上通常以对症保守治疗的方法为主，比如可以在疼痛局部外用扶他林软膏，青鹏软膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，具有非常好的活血化瘀，通络止痛的功效。同时也可以口服一些药物，比如洛索洛芬钠片，痹祺胶囊，依托考昔片等，也可以起到非常好的止痛效果。此外，患者还可以配合颈肩局部的理疗，针灸，推拿，按摩等辅助治疗方法，也能起到改善循环，缓解肌肉僵硬、紧张疼痛的表现的作用。而患者平时也要注意避免过度劳损和受凉，以免影响治疗的结果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-03-06 2565次

• 颈肩痛的治疗方法
  颈肩痛的治疗方法有很多，比如进行局部的热敷，每天热敷三次，每次热敷半小时以上效果是最好的。另外患者可以进行局部的按摩理疗、推拿、针灸等物理治疗的办法，治疗效果也是很不错的。患者可以外用一些活血化瘀、舒筋通络、祛风散寒的膏药，可以内服一些活血化瘀、舒筋通络的中成药物，中成药的毒害作用是很小的，建议患者可以使用。另外如果肩膀疼痛情况严重，建议患者前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议，选择适合自己的方法，进行正确的治疗。患者可以每天进行适当的体育锻炼，适当的锻炼可以增强体质、增强抵抗力和免疫力，也是可以促进疾病恢复的。患者应该养成一个良好的作息规律，每天早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足也是十分有必要的。饮食结构上建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 10968次

• 治疗肩颈痛有哪些方法
  病情分析：治疗颈肩痛主要以保守治疗为主。可以针灸，理疗，适度力量的按摩，推拿等办法。可以到医院疼痛科就诊，如有痛点，可行痛点注射注射，小针刀松解治疗。如果影响休息，可以吃些非甾体类药物缓解。意见建议：建议你平时休息时选择合适的枕头，不要一个姿势伏案工作太久，颈肩部经量不要多长时间暴露在空调下，或者长时间负重。轻度的疼痛也要及时治疗，尽早采取措施。可将热水袋，热宝调整适当温度，垫在颈肩下，这种热敷治疗办法很有效果。如果疼痛严重的要到医院疼痛科就诊。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-18 2101次

• 中医治疗肩颈痛有哪些方法
  病情分析：中医治疗肩颈痛，主要采取针灸，推拿，牵引，热疗方法治疗。肩颈痛多发生于颈部感受风寒邪气侵袭，或者脊椎骨质增生压迫到神经血管而出现疼痛。通过中医传统的治疗方法，推拿，按摩，热疗，牵引的方法，起到活血化瘀，疏通经络，缓解颈部神经血管压迫，祛寒止痛作用。意见建议：肩颈痛发作时，要及时到正规医院针灸推拿科就诊，在医生指导下进行有关检查明确诊断。不要盲目服用止痛药物，避免延误诊断和有效的治疗。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-02-28 1704次

• 中医治疗肩颈痛有哪些方法
  病人出现肩颈痛的情况，多数是由于病人肩颈部位有过度劳损或者着凉而导致的。可以采用中医疗法进行治疗，治疗的方法有很多。首先需要病人减少肩颈部位的负重，而且要注意保暖。在肩颈部位可以采取热敷处理，可以进行中药熏洗，或者配合理疗、烤电，也可以采用传统推拿手法，进行局部的推拿、按摩。或者是为了缓解减轻病人的
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 364次

• 肩颈痛怎么治疗最快最好方法
  并没有治疗肩颈痛最快最好的方法，肩颈痛考虑是不良姿势、寒冷刺激、肩周炎、颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成，可以通过按摩、针灸、推拿、调整生活习惯、应用药物等方式改善。当身体出现异常症状，应当立即就医。1、不良姿势：长时间保持坐立、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-27 0次