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• 痛风不能吃哪些食物

  痛风是长期嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄减少，所引起来的一类代谢性疾病。痛风的前驱期是高尿酸血症，血尿酸是人体嘌呤代谢的一个产物，所以痛风患者饮食当中，应该避免高嘌呤饮食的摄入：首先，我们要注意，减少进食高嘌呤的食物。那么高嘌呤的食物包括什么呢，比如动物的内脏、海产品，还有紫菜、鱼卵、鱼干、肉类包括红肉类的，还有豆制品。另外，像花菜、菠菜、菌类，这些都属于高嘌呤的食物。另外痛风的患者还要注意避免饮用浓汤，就是我们常说的炖肉的这个汤，还是要尽量的不要吃，第三，要避免酒精类的饮品。那么这一类里面，酒类大多数是绝对要禁止禁忌的，只有红酒我们说可以适当的放开，但是基本上也不能超过150毫升。另外，痛风的患者要避免高糖食物的摄入，我们知道果糖摄入过多以后，会引起尿酸的一个升高，容易诱发痛风。所以我们常喝的果汁、碳酸饮料等等，还有我们常吃的冰激凌、点心，这些含果糖都很高，容易诱发痛风，所以我们在饮食当中要注意。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 68183次

• 痛风不能吃什么食物

  痛风经常发作的朋友们，最好不要吃一些非常鲜美的海鲜类的食物，比如海蟹、生蚝、三文鱼，包括带鱼、虾皮、生蚝、牡蛎、蛏子、蟹黄、大闸蟹，这些这些都属于嘌呤含量比较高的，龙虾也是这样子。那么其实其他低嘌呤的，豆腐也不是绝对不能吃，但是含量也是有一些，不能大量地吃。另外经常我们炖的汤，比如羊汤、牛杂、羊杂汤，汤里面的嘌呤也特别高，所以我们尽量不喝这个汤。也不要喝高糖的果糖类的饮料，像很多软饮，大量的果汁，喝完了以后，痛风的患友也容易发作痛风。那么啤酒这种虽然是低度数的酒，也是因为酵母发酵，也是嘌呤高的，不要喝。还有高度数的白酒、洋酒这些尽量不要喝。那么其实可以吃像鸡、猪肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜，还有大部分水果都是可以的。但是像菠菜这些，嘌呤含量还是有一些的，还是尽量少吃。那么有的时候在尿酸控制好的时候，可以稍微吃一点点，其实就是解一下馋。像海虾这些嘌呤含量也是比较高的。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 173082次

• 痛风不能吃哪些食物
  痛风的发作常常与大吃大喝有关。因为美味佳肴常有高嘌呤，高嘌呤最终分解代谢产生高尿酸，因此调整饮食构成是预防痛风发作的重要环节。痛风病人应该少食含中等嘌呤的食物，尽量不要吃含高嘌呤的食物。可以降低血尿酸水平，而不至于产生尿酸盐结晶，从而使关节以及其他组织免受损伤。患者不能吃的食物属于高嘌呤食物。每一百克食物中含150毫克到500毫克嘌呤的食物就为高嘌呤食物。如黄豆芽、菜花、紫菜、香菇、乌鱼、沙鱼、鳕鱼、海鳗，沙丁鱼、牡蛎、蛤蜊鸡汤、肉汤等等。每一百克食物中大于五百毫克嘌呤的食物更要尽量地避免，比如小鱼干、乌鱼皮、酵母粉等等。
  语音时长 1:38”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 8717次

• 痛风不能吃的食物
  痛风患者一定要避免高嘌呤饮食，含嘌呤比较高的食物有动物内脏，尤其是脑、肝、肾、海产品，尤其是海鱼、贝壳等软体动物和浓肉汤，比如火锅汤、鱼虾类，各种猪牛羊鸡鸭鹅等的肉类，还有豆类，坚果，也都含有一定量的嘌呤，因此这些食物尽量不要吃，此外，还要严格戒饮各种酒类，尤其是啤酒。
  语音时长 1:12”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-12 3821次

• 痛风哪种食物不能吃
  病情分析：含嘌呤高的食物痛风患者是不能够吃的，比如动物内脏、肉汁、沙丁鱼、贝类等都是含嘌呤比较高的食物。酒类、碳酸饮料、果汁也含有的嘌呤比较高，患者要避免饮用。有一些调味品，比如鲍鱼汁、蚝油、海鲜酱、浓缩鸡汁等嘌呤含量也很高，不能过量食用。意见建议：痛风患者在平时要多饮水，每天饮水量要在2000~3000毫升左右，最佳饮品是白开水，不仅疼痛发作时要多喝水，在病情稳定期也要多喝水。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-08-13 1101次

• 痛风什么食物不能吃
  病情分析：痛风患者是要有所忌口的，不能吃一些高嘌呤的食物，比如各种动物内脏，骨髓，发酵食物，各种海味产品，以及浓肉汤，火锅汤等等，还要少吃各种肉类食物以及豆类，豆制品，坚果等的食物，也要严格戒烟戒酒。意见建议：痛风患者，可以适当补充鸡蛋牛奶等营养品，也可以吃一些粮食类的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，等碱性食品，还要多喝水，促进尿酸的排泄。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-10 1803次

• 痛风有哪些食物不能吃
  痛风的饮食原则是不能吃含高嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，可以多吃一些含低嘌呤的食物。那么高嘌呤的食物是指每100克食物中含嘌呤大于150毫克的食物，比如各种动物内脏、沙丁鱼、鱼干、发酵产品、干贝、蛤蜊、各种鱼、虾、蟹贝类、海鲜等，以及鸡汤、浓肉汤、火锅汤等。含中嘌呤的食物，是指每100克食物中含嘌呤
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 89次

• 痛风病人不能吃哪些食物？
  高嘌呤的食物对于痛风病人来说应该合理控制摄入量，例如豆类如黄豆、绿豆等；肉类的家禽及家畜的肠、肝、心、肚、胃、肾、肺、脑、胰等内脏，肉脯、浓肉汁、肉馅等；水产类比如鱼类、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼，凤尾鱼等海鱼，贝壳类、虾类、海参；其他如各类酒及啤酒，这些食品及饮料痛风病人应禁忌食用。痛风急性发作时应卧床
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-06-20 142次