高血压可以吃苦瓜吗

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医生主讲实录

高血压患者是可以吃苦瓜的,苦瓜有清热解毒的功效,一般比较适合身体爱上火的人来食用。像它对于高血压虽然没有降压的作用,但是有很好的保健作用,它能够帮助人体调节酸碱平衡,虽然苦瓜比较苦,但是它还能够补充我们身体多种微量元素,有利于我们身体健康。

虽然高血压患者不能通过吃苦瓜来降压,但是对于身体还是有比较多的好处,所以高血压患者平常可以适当的食用。高血压患者除了吃一些有利于身体的食物以外,在平常生活中还要注意养成良好的作息规律,适当的锻炼身体,增强身体的抗病能力。

以上内容仅供参考

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