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• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49120次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52969次

• 肌肉拉伤怎么办
  患者出现了肌肉拉伤要积极的进行治疗，可以进行保守治疗，有的是出现了肌肉断裂，要进行手术治疗。第一，患者应该先进行保守治疗，比如患者出现了肌肉拉伤，一般让患者进行休息，避免剧烈的运动，减轻肌肉进一步损伤，可以口服一些止痛药物，比如非甾体抗炎药，如美洛昔康、氯诺昔康。患者如果是出现肌肉挛缩比较严重，可以口服肌肉松弛药如鲁南贝特，同时患者可以口服大活络胶囊、独一味分散片，这样可以促进局部的血液循环。第二，有的患者出现肌肉的断裂，要及时的进行手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-26 1966次

• 肌肉拉伤怎么办？
  肌肉拉伤常采用的方法包括冰敷，按摩、肌肉放松、涂抹活血化瘀药水：一、冰敷，对受伤的部位进行冰敷来缓解疼痛。二、按摩，对于拉伤程度较轻的可进行局部按摩。三、肌肉放松，拉伤程度较轻时要放松肌肉，若肌肉持续处于紧张的状态，不利于拉伤恢复。四、涂抹活血化瘀药水，肌肉拉伤后出现红肿，疼痛时，可使用由二十六味中药组成的正骨水来缓解，外用涂抹可渗透皮肤直达患处，起到消肿止痛，舒筋活络的作用。肌肉拉伤后，除了要及时进行治疗，适当的护理也是必要的：一、要适当的休息，肌肉拉伤后要休息一段时间再运动，避免旧伤复发。二、拉伸要坚持，在恢复期间可在医师的指导下适当的做一些拉伸的动作，达到缓解肌肉僵硬的目的。三、饮食也要清淡，在拉伤恢复期间不要吃油腻的食物，可以选择食用富含维生素的高纤维的蔬菜。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-02-18 45751次

• 肌肉拉伤肿不消怎么办
  病情分析：患肢休息制动，口服活血止痛的中成药，如舒筋活血胶囊，云南白药胶囊等。西药如迈之灵，七叶皂苷片等。配合局部热敷能改善肿痛症状。意见建议：睡觉时抬高患肢，促进血液循环静脉回流。制动时间应维持在4周左右，避免剧烈活动。如果症状一直不缓解，建议去医院就诊，拍X片或CT检查有无骨折及韧带拉伤情况。饮食清淡，禁油腻刺激性食物。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-10 4704次

• 背部肌肉拉伤半年了怎么办
  尝试一下理疗，按摩等舒筋活血疗法，电疗配合针灸按摩最有效针刺、拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛，中药以祛邪扶正为主，药物治疗主要为消炎止痛药，芬必得，一粒每日两次,，氯唑沙宗2片，每日三次，苏打片4片，每日三次，及舒筋活血的中药，如舒筋活血片。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-14 2102次

• 肌肉拉伤肿了怎么处理
  肌肉拉伤肿了可以通过冷敷、热敷、局部用药等方法进行处理。1、冷敷：肌肉拉伤之后可能会出现血管扩张、组织液外渗的情况，会导致局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。在24小时之内可以使用冰块或者凉毛巾冷敷患处，能够促进局部的血管收缩，减少组织液外渗，减少肿胀、疼痛等症状。2、热敷：超过24小时之后，还可以使用
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 肌肉拉伤怎么办
  肌肉拉伤可以选择局部冷敷、加压包扎、患处抬高、药物治疗、脉冲超声波治疗等方法改善，并且要及时就医。1、局部冷敷：肌肉拉伤可能是运动前准备活动不当、过度负重等原因导致，会对局部肌肉造成过度牵拉而出现损伤，此时会引起疼痛、肿胀、肌肉痉挛、活动受限等症状。患者要立即停止活动，并使用冰袋对患处冰敷，能够使皮
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-08 0次