为你推荐

• 小腿血栓如何恢复训练

  首先我们发现了小腿的血栓，抗凝药物治疗是第一位的，因为绝大多数的小腿静脉血栓，是不需要手术的。除了药物之外，还有一些康复的训练，像比如说一些体育锻炼，因为在血栓早期是有脱落风险，因此发病前两周之内，是不建议进行体育锻炼的。一般过了两周血栓稳定了，可以进行适当的康复锻炼，这种锻炼比较好的方式，像快走、慢跑、游泳都是非常有好处的。特别是游泳，它能够促进血栓的再通，这是有一些循证医学证据在里头的。另外要穿弹力袜，弹力袜要整个白天都穿着，晚上睡觉时要脱下来，它能够预防因为小腿血栓堵塞引起的肿胀，能够预防血栓后遗症。

  

  01:14
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-30 96975次

• 近视如何恢复视力？

  那么分裸眼视力和矫正视力，近视一旦发生就是不可逆的，那么你想让裸眼视力恢复，这个不现实的。那么我们想恢复，所谓的恢复一个清晰的视力，实际上是能做的是矫正视力的恢复。也就是给他进行屈光矫正，给他配一副合适的眼镜，那么他在戴镜的基础上，他的矫正视力正常的，也就是达到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼视力是不可能恢复的。等他18岁以后，如果是近视的度数稳定了，每年的进展也不会太多，这个时候我们可以做一个准分子手术，那么这时候他的裸眼视力就达到正常了。但是要到时候要看你具备不具备这些条件。

  

  01:09
  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 110407次

• 近视恢复训练
  近视恢复训练，将双脚自然分开与肩同宽，头部要保持不动，眼睛在眼眶内顺时针旋转360度，然后再逆时针旋转，每天固定的时间反复做。也可将双脚自然的分开与肩同宽，双手自然下垂，眼睛最大可能地向前看，眼睛做水平180度的双向移动，也是反复训练。还可以把食指放在眼睛之间，渐渐的向近端移动直到眼睛前面出现复视的情况就可以停下，这样可以多次的重复，这些方法都可以很好的恢复视力，平时也一定要合理用，避免过度疲劳。
  语音时长 1:02”
  张雪雁 主治医师济南市第二人民医院

  2018-11-08 11012次

• 近视眼视力恢复训练
  一、注意让眼睛得到充分的休息，在刚近视的时候80%以上都是假性近视，只要注意休息，一般都可以恢复。但如果已经发现是真性近视了更要注意休息，因为过度的使用眼睛容易导致眼睛近视度数增加。二、多远方凝视。这个比较简单就是找一处10米以外的草地或绿树。这个原理是绿色由于波长较短，呈像在视网膜面前，促使眼部调整放松，睫状肌松弛，减轻视疲劳。三、多让眼睛晒太阳。天气晴朗的时候，闭着眼睛对着太阳，让光线透过眼睑刺激眼细胞，近视眼的人都会对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。四、养成良好的用眼习惯，其实形成近视主要原因就是用眼习惯不好。而近视就是一种行为性疾病，可控可防不可治，所以要养成良好的用眼习惯，比如不熬夜，关灯玩手机等。
  语音时长 1:28”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-12 36882次

• 近视恢复训练怎么做
  病情分析：近视恢复训练，主要用来矫正假性近视，可以通过眼睛的调节功能训练，例如做翻转拍训练，聚散球训练等来加强眼睛的调节功能，缓解假性近视。意见建议：患者如果有近视发生，需要及时到医院的眼科进行检查，通过散瞳验光检查来确定是真性近视还是假性近视，然后由医生来制定治疗方案。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-26 601次

• 眼近视吃啥有帮助
  一般来说，如果眼睛发生近视，建议最好还是吃一下胡萝卜和动物肝脏，同时也可以用一下叶黄素，我觉得这些效果都是不错。平时的时候，一定要注意多进行户外活动，千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间的熬夜，这些对眼睛都是非常不好。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-12-10 801次

• 低度近视 通过训练可恢复吗
  低度近视也就是假性近视，假性近视通过训练可以恢复，需要改正不良的用眼习惯、对眼部进行眼保健操等方式进行训练。假性近视是由于患者的用眼过度、眼部缺乏营养等导致的睫状肌持续收缩痉挛，眼部模糊不清，通过休息、缓解疲劳，可以使肌肉放松，视力可以恢复正常，假性近视的患者会有头晕、视物模糊等症状，会影响到患者的
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-05-12 195次

• DHA对近视眼有帮助吗
  DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，但是对于近视眼是没有帮助的，所以如果检查有近视眼需要及时的就医治疗。近视是指平行光线聚焦在视网膜之前导致的视物模糊的情况，多是由于遗传因素、环境因素等引发的，比如长期处于昏暗的环境中或者长期近距离看电子屏幕等都会促使近视的发生发展。一般在早期会出现远视力
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-23 1012次