怎样刷牙不蛀牙

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医生主讲实录

我们要学会刷牙,要刷干净牙齿,那么口腔里面细菌的含量就比较少,这样才不容易得蛀牙。所以我们建议患者使用巴氏刷牙法刷牙。巴氏刷牙法是目前来说我们认为比较科学的刷牙方法。

当然目前我们使用的应该是改良巴氏刷牙法,它是在原先的基础上做了小部分的改良。主要是选择小头软毛的牙刷,然后将刷毛朝向牙齿的颈部呈45度角,然后轻轻加压,使得刷毛进入龈沟,然后做水平向的短距离的颤动,也就是大概2~3毫米的颤动,颤动6~8次左右,然后再向牙齿的合方拂刷,这就是改良巴氏刷牙法。

以上内容仅供参考

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