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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83014次

• 腰椎间盘突出怎么恢复

  腰间盘突出恢复，首先它有两个概念，第一个就是被动保护为主，主动锻炼一般不建议。第二个它的时间非常非常长，一般是5到10年的时间，腰间盘突出简单来说就是，腰间盘由于先天薄弱，以及后天的反复运动大的负荷，压导致椎间盘破裂了，这个破裂就像我们手背上划一道口子一样，你得等它自行的愈合，并不是说我们通过外部的某些力量，能够让它得到改变。但愈合首先第一，不是主动锻炼能够有帮助，而是不要去做某些运动，比如说弯腰、负重、扭腰，比如说弯腰搬重的东西，或者是我们羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫这些扭腰的运动，我们就不要去做这些运动。同时要给它足够长的时间，腰间盘突出的愈合时间，比我们想象的都要长，一般来说至少是一两年，长了的话5到10年，它才能逐渐地真正的愈合。所以跟大家平时的概念，可能不太一样，第一腰间盘突出，不要想着去练什么，第二它要需要很长的时间，所以这个也是心急不得。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 106440次

• 腰椎间盘突出腿不痛
  腰椎间盘突出腿疼的生物力学基础是稳定性，一般认为运动稳定包括四种。第一、被动稳定，包括椎体的形态、大小，关节面的形状、大小、方向。第二、运动力学稳定，包括韧带、纤维环、关节面软骨。第三、主动稳定期，包括运动肌肉，有腰方肌等。第四、流体力学稳定期及髓核的膨胀。由于外伤更主要的是随着年龄的增长而产生自发性的椎间盘退变，运动阶段将发生一系列的病理变化，而且这些变化有自身的发展规律。一般可将运动节退变过程分为早，中，晚三个时期，早期病变的运动阶段再复合行使正常功能产生疼痛，肌肉痉挛而使腰椎活动受限，此时的病理改变较少，也称为功能性障碍阶段。中期椎间盘高度降低，内容物减少，纤维环膨胀使椎间盘像一个充气的气球，关节囊松弛，后关节软骨退变。当腰椎屈曲侧弯旋转时，运动阶段对负荷产生异常反应，活动范围处于正常的程度，剩下锥体出现异常活动，此时不稳定即产生慢性腰痛。
  语音时长 1:53”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-19 3213次

• 腰椎间盘突出腿没劲
  腰椎间盘突出腿没劲，遇到这种情况时，可以去医院检查，抽血查血钾，如果低钾就需要补充钾，如果不低就是腰椎间盘突出引起的，可给予推拿、按摩、理疗、针灸、针刀、内热针、银质针、硬膜外注射、髓核溶解等方法治疗。平时生活中避免久站、久坐，进行适当的体育锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力，养成良好的生活规律，多休息，保持睡眠的充足，戒烟戒酒，多喝水，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，另外平时生活中多吃一些含钙高的食物，如鸡汤、排骨汤、虾皮等。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 5187次

• 腰椎间盘突出腿怎么疼
  病情分析：腰椎间盘突出，如果突出的椎间盘压迫，双侧神经根会出现腿部的疼痛，麻木乏力等症状，会出现直腿抬高试验与加强试验阳性。意见建议：治疗方面如果疼痛的比较厉害，可以吃点止痛的药物来缓解症状，也可以口服例如甲钴胺等药物营养神经，促进神经症状的恢复，另外物理治疗与中医的针灸推拿疗法对腰椎间盘突出引起的下肢神经痛都有比较好的疗效。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-17 1201次

• 腰椎间盘突出腿很疼吗
  病情分析：腰椎间盘突出腿是否很疼痛取决于后方脊髓或神经根受压的情况。如果存在严重的神经受压，则会出现腿部较为严重的放射性疼痛。有时还会存在腿部的麻木。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议应完善腰椎CT或磁共振检查来明确神经受压情况。如果神经没有明显的受压，可以先通过物理治疗，药物治疗以及中药治疗等方法来改善患者临床症状。如果受压严重，则需要及时进行手术解除神经压迫。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-04-02 301次

• 腰椎间盘突出腿无力
  腰椎间盘突出腿无力，建议到医院抽血查血钾看一看，钾低就需要补钾，如果不低就是腰椎间盘突出引起的，可给予推拿、按摩、理疗、针灸、针刀、内热针、银质针、硬膜外注射、髓核溶解等方法治疗。平时避免久站久坐，进行适当的户外体育锻炼，体育锻炼可以增强自身的抵抗力与免疫力，保持充足的睡眠，多喝水，戒烟戒酒，不要吃
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 391次

• 腰椎间盘突出腿没劲
  腰椎间盘突出腿没劲，遇到这种情况时，可以去医院检查，抽血查血钾，如果低钾就需要补充钾，如果不低就是腰椎间盘突出引起的，可给予推拿、按摩、理疗、针灸、针刀、内热针、银质针、硬膜外注射、髓核溶解等方法治疗。平时生活中避免久站、久坐，进行适当的体育锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力，养成良好的生活规律，多休息
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 173次