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• 肩周炎痛怎么缓解疼痛

  肩周炎患者起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重。下面4个方法可用于缓解肩周炎疼痛：1.吊腕：在疼痛剧烈时，用三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧肩关节保持自然下垂，肘关节屈曲，以限制患侧上肢的活动，待疼痛减轻后再解除三角巾。2.冰敷：急性期，利用冰袋或冻住的整瓶矿泉水，外面包上毛巾，放置在患侧肩关节疼痛部位，约十分钟左右可明显减轻疼痛。3.热疗：慢性期，在患肩上放一块毛巾，用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~10分钟，使热量集中于疼痛部位，达到减轻症状的目的。也可以用热水袋热敷的方法，温度以不烫伤皮肤为准，可以盖一块毛巾或塑料布减少散热。4.垫肩：用枕头或其他物品折叠起来，垫于患侧肩部，使肩部能有一个较为松弛的位置

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 4871次

• 肩周炎痛怎么快速缓解疼痛

  教大家几个缓解肩周炎的小动作：1、体后拉手法：自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧；另外，还可以在身体正面，用正常上肢辅助患肢抬上臂。2、屈肘甩手法：背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋运动。3、大鹏展翅：手心向下平举双上肢，抬举30度左右，放平后再抬举。4、头枕双手法：站立或仰卧，两手十指交叉，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。5、背手下蹲法：身体背向桌子，双手臂向后，双手平放在桌面上，身体缓慢垂直下蹲。6、爬墙法：离墙一尺侧身站立，患肢从低往高向上爬墙，还可以站立在门或单杠旁，尽量抬臂，双手往上够。必要时，辅助一些非甾类镇痛药物，理疗以及疼痛科的神经阻滞治疗，可以有效缩短病程。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-17 10097次

• 怎么缓解肩周炎疼痛
  肩周炎又称为间关节周围炎，一般多是由于日常生活中的肩膀长时间的劳累或者是由于姿势不正确等一系列的原因，导致肩周炎的疾病发生。肩周炎一般多会导致患者的肩膀部位出现疼痛，活动明显受到限制，劳累后疼痛加重，活动时休息减轻等症状。出现肩周炎的情况，可以采取保守的治疗方法，包括局部的打封闭，理疗，热敷，推拿，按摩等一些物理措施，来帮助缓解疼痛。另外，还要积极地进行肩关节的主动功能练习。如果保守的治疗无效后，也可以去正规的医院，采取手术的治疗方法，来帮助彻底的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-30 2796次

• 肩周炎怎么缓解疼痛
  对于一些初期的或者病程较短的一些肩周炎的患者，可以进行局部的理疗、润肤、口服布洛芬以及其他活血、化瘀的药物以及外用的膏药，进行局部的敷贴。在伤后一个月左右，逐步的开始肩关节周围的功能练习活动，其程度是逐渐增加的一个过程。同时，在练习后可以行局部的理疗、热敷、按摩、贴一些活血镇痛的膏药，可以减少锻炼后的局部疼痛不适，甚至肿胀这样的症状，以促进肩周炎的尽快恢复，以及后期可以正常的生活及自理行为。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-08-17 1081次

• 肩周炎痛怎么缓解疼痛
  病情分析：肩周炎如果出现有明确的压痛点，可以利用局部封闭疗法或者是小针刀疗法，来松解局部的粘连，以及无菌性炎症，从而缓解疼痛，如果是正处于广泛性的红肿热痛的情况，可以口服非甾体类抗炎药配合糖皮质激素类的药物来消炎处理，疼痛自然会缓解。意见建议：肩周炎出现剧烈疼痛的时候，建议以休息为主，限制肩关节活动。另外要注意保暖，避免着凉，可以利用一些热敷或者艾灸等方法来调理。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-07-28 1601次

• 肩周炎疼痛怎么缓解
  肩周炎引起的疼痛，主要是使用一些消炎镇痛药物进行治疗，比如洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，必要时可以局部使用氟比洛芬巴布膏。还可以肌肉注射盐酸布桂嗪注射液或者硫酸吗啡注射液等等。另外还要注意避免局部受到压迫，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，使用活血的中药进行烫洗，然后进行关节的康复功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 1701次

• 肩周炎痛怎么缓解疼痛
  肩周炎痛可通过热敷、按摩、针灸、口服药物、手术等方式缓解疼痛，如果疼痛持续加重，建议前往医院就医处理。1、热敷：肩周炎一般是肩关节以及周边组织出现退行性改变导致的，患病后会出现关节疼痛、活动受限等症状。平时可使用热水袋或温毛巾对局部进行热敷，能够促进局部血液循环，进而缓解疼痛。2、按摩：用手对肩部进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-23 0次

• 肩周炎急性怎么缓解疼痛
  疼痛是肩周炎最突出的症状，在疾病急性期疼痛可非常剧烈，导致患者难以忍受，此时患者需要去正规医院骨科就诊，医生会根据不同的疼痛程度和类型给予相应的止痛处理。一般情况下通常是给予患者口服消炎止痛的药物，比如洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛，大多效果良好。如果疼痛没有缓解，可给予少量的阿片类止
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-04 3822次