脑卒中该怎么预防

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医生主讲实录

想要预防脑卒中的话,若是有基础疾病的患者,首先应该按照大夫的医嘱好好地用药,控制好基础疾病,比如说有高血压病、糖尿病、高脂血症、心脏病的患者,需要按照大夫的医嘱按时的用药,定期的门诊复查。

另外,患者饮食上也应该密切注意,总体来说,应该低盐低脂饮食为主。若是有糖尿病的患者,也应该控制糖分的摄入。平素应该增加新鲜蔬菜的摄入,适量的水果也是非常有必要的,而且也可以适当的进食谷物杂粮以及深海的鱼类等。

患者平素也应该保持一个良好的生活习惯,注意作息规律,只要在心脏能够耐受的范围之内,应该适当的增加体育锻炼,控制好体重。另外,患者平素也应该多喝水,戒烟限酒,定期门诊复查。

以上内容仅供参考

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