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• 膝关节骨折康复训练

  膝关节骨折，是我们膝关节外伤以后常见的一个损伤，我们治疗了以后怎么康复，关键要咨询您的手术医生，看看您骨折的严重程度，粉碎的厉不厉害。另外一个要看一下，您的膝关节的骨质的条件，是不是骨质疏松很厉害。另外手术中，我们不管用钢板螺钉等，这些内固定做上去以后，到底的这种稳定强度怎么样。如果说您要是有上述，我讲的几个因素，内固定的强度不是太好，可能开始康复锻炼的时机，要稍微晚一些，如果说你的骨质比较好，固定的也比较牢靠确切，应该是越早进行康复锻炼，可能效果就越好。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-18 13379次

• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45677次

• 踝关节骨折康复训练
  对于病人出现了踝关节骨折的情况，康复训练主要是恢复踝关节正常的屈伸功能，再就是恢复正常的下肢负重的力量，所以在踝关节骨折的早期，特别是一个月内，一定要避免踝关节部的负重和踝关节部位的屈伸活动，以免导致骨折端受到牵拉，挤压，从而影响骨折的愈合。但是这期间可以行脚趾的屈伸活动，以及膝关节的屈伸活动，以免导致长时间不活动，所引起的脚趾及膝关节的黏连挛缩的情况，再就是卧床期间可以行腿部的肌肉等收缩的锻炼，以防止长时间不活动所引起的肌肉废用性萎缩的情况。一个月以后就可以逐渐的行踝关节的屈伸活动，以免导致后期长时间不运动以后引起踝关节周围的韧带关节囊的黏连挛缩的情况，并且可以在床上行下肢的肢体抬高锻炼以锻炼腿部的肌肉力量，一个半月以后就可以下地，轻负重的活动，并且可以扶着固定的物体逐渐的行半蹲起的活动，来锻炼腿部的肌肉力量和踝关节屈伸活动。
  语音时长 2:04”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-22 5075次

• 踝关节骨折6周康复训练
  如果病人出现了踝关节骨折的情，六周康复训练，主要是加强踝关节屈伸以及下肢肌肉力量锻炼，以恢复踝关节正常的屈伸和下肢正常的受力活动。也就是在踝关节骨折六周左右，可以行踝关节背伸双手握脚前掌后拉断裂，以及行床上直腿抬高锻炼，以及下地活动时行半蹲起活动或者是提踵活动来锻炼腿部肌肉力量和踝关节屈伸的功能，以恢复下肢正常的屈伸收展活动，以恢复病人正常的生活工作。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-21 3175次

• 骨折术后怎么康复训练
  病情分析：骨折手术后康复训练方法如下：第一、骨折初期应每日坚持骨折周围肌肉静力性收缩训练，每日完成300~500次，自行分组训练，能够加速血液循环并预防深静脉血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部稳定性良好，可以活动骨折邻近关节，每日活动10~20次，预防关节僵硬。第三、骨折接近愈合时，可部分局部负重。意见建议：骨折术后康复锻炼应该循序渐进，避免操之过急，否则会影响骨折顺利愈合，锻炼过程中动作应缓慢且标准，才能达到锻炼目的。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2020-12-31 3006次

• 肘关节骨折康复训练
  肘关节骨折康复训练对于病人出现了肘关节骨折的情况，一般骨折后要将肘关节屈肘九十度的固定一个半月，才可以逐渐的行肘关节的屈伸活动，所以这种情况很容易导致肘关节周围的韧带关节囊的粘连，软缩情况。从而后期就会导致关节屈伸功能的受限，引起关节发绉僵硬的情况。对于肘关节骨折早期主要行手指屈伸及腕关节的屈伸活动，和肩关节的抬肩功能。以防止长时间不活动后，引起前臂肌肉的萎缩以及腕关节和肩关节的粘连挛缩情况。后期也是加强上肢的肌肉力量锻炼，加强肘关节的屈伸功能锻炼，以牵拉开肘关节周围的粘连挛缩组织，从而恢复正常的肘关节屈伸功能。如果说肘关节屈伸功能锻炼不彻底，很容易遗留肘关节屈曲，畸形或者伸直功能障碍的情况。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 2502次

• 踝关节骨折后怎样进行康复训练
  踝关节骨折后可以通过足趾功能训练、关节活动度训练、下蹲训练、肌肉力量训练、负重训练等进行康复训练。患者需要及时就医，查明引起的原因并积极的进行治疗。1、足趾功能训练：患者在手术48小时后可以进行足趾功能训练，通过脚趾背部伸展、屈曲等，促进血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-23 0次

• 踝关节手术后多久可以做康复训练
  踝关节手术后大概需要两周到三周的时间可以做康复训练，具体的时间还要根据患者做完手术以后的恢复情况来决定。踝关节手术就是指通过手术的方式将踝关节进行固定，可以减轻患者踝关节部位疼痛。做完手术以后如果患者恢复的比较好，大概两周左右的时间可以进行康复训练，做康复训练的时候首先要活动脚趾，然后活动大腿部位，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-09 969次