高血压可以吃鸭汤吗

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医生主讲实录

高血压患者最好还是少喝鸭汤,毕竟高血压的饮食原则是低盐,低脂,低胆固醇的饮食方式。因为鸭汤它含有比较多的脂肪及热量,如果喝了鸭汤很有可能导致血液的粘稠度增加,或者是血压的升高,都有可能,所以说最好还是不要吃这种含脂肪量比较高的食物,饮食一定要注意清淡。控制体重,一定要把体重控制好,这样才有助于病情的恢复。

高血压患者平时可以多吃一些其他的有营养的食物,平常可以吃一些蛋清,或者是经过进过熬制的一些汤类,都有保健身体的一个效果。再一个就是不要吃的太多,每顿保证在七八分饱,这样才有利于控制住病情。

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