脑出血患者的健康宣教

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医生主讲实录

脑出血患者的发病往往是在情绪激动的时候发病,且患者既往可能有高血压病史,并且血压控制的不好。所以在预防脑出血时,一定要积极的控制好血压,按时服药,将血压控制在140/90mmHg以下,如果有糖尿病的患者,尽量要将血压控制在130/80mmHg以下。

同时还要合理的作息,不能熬夜,不要过度的情绪化,不能生气,保持良好的心情,在饮食上要注意低盐,低脂,低糖的饮食,不要吃过多油腻的食物,也不要吃过多辛辣刺激性的食物,更不能暴饮暴食或者过度饥饿,要合理的饮食,保证营养的均衡,同时还要戒烟戒酒。

以上内容仅供参考

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