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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5316次

• 针灸减肥反弹吗

  其实这个问题，可能临床上经常会有人问到，反弹这个问题，首先我们得说明一下，为什么会反弹，反弹实际上每个肥胖患者，他都是因为不良的生活习惯，比如说运动少、吃得多、动得少，最后导致肥胖，假如针灸减肥完了，他这个肥胖下来了。但是他还是沿用，原来的生活习惯的话，那他肯定还会胖起来，针灸虽然说它能够改善内分泌，改善脂质代谢，可以让他这个肥胖，再起来得稍微晚一些，但是运动，就是能量的摄入，又不能及时消耗掉，这是肥胖的基础，什么疗法都不能代替这个。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 2393次

• 为什么针灸减肥不瘦
  在临床上为什么针灸减肥不瘦，大致有以下几个原因：1.可能针灸的疗程不够，针灸减肥应该坚持一个月左右，才可以见到很好的减肥效果，只针灸一次到两次是见不到什么减肥效果。2.没有控制饮食，针灸减肥的同时应该有良好的饮食习惯，主食方面应该吃粗粮，比如玉米、高粱米等。而副食方面，避免吃过于油腻的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜，比如芹菜，菠菜，油麦菜等等。3.没有配合良好的体育锻炼，针灸减肥的同时也应该进行体育锻炼，如果比较懒惰，减肥也见不到很好的效果。进行有氧的运动包括游泳、骑自行车、跳绳、转呼啦圈之类。
  语音时长 01:17”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-22 5292次

• 为什么针灸减肥会反弹
  在临床上为什么针灸减肥会反弹，大致的原因有以下几个方面：1.比较懒惰，针灸减肥是可以见到明显的效果，当患者成功减肥之后又变得非常懒惰，不进行相关的体育锻炼，比如慢跑、慢走、游泳等，这时可能又恢复到以前的状态，逐渐的变得肥胖。2.没有良好的饮食控制，很多患者在针灸期间良好的控制饮食，以清淡饮食为主。但是针灸减肥成功之后，又恢复到了原来的饮食水平，经常吃肥甘厚味的油腻食品、煎炸类的食物、烧烤类的食物，以及大肉类的食物等等，这时必然会导致反弹的发生。所以通过以上分析，如果没有良好的饮食控制和体育锻炼，针灸减肥即使成功，也还会出现反弹。
  语音时长 01:25”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-13 3011次

• 针灸减肥为什么会瘦
  病情分析：针灸减肥可以变瘦的原理是通过针刺刺激特定穴位，可以调节肠胃消化功能，改善人体内分泌，促进新陈代谢，从而可以减肥。意见建议：建议要到正规医院辨证，看看是什么原因引起的肥胖，然后取穴治疗。在针灸减肥过程中，需要注意低热量饮食，保持运动健身习惯，才可以有更好的效果。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-23 5305次

• 为什么针灸减肥不瘦
  病情分析：针灸减肥是有效果的，效果也因人而异。针灸减肥源自中医减肥，它可以调节身体机制，促进人体脂肪的分解，抑制胃酸分泌，减轻人体的饥饿感。针灸减肥只是辅助，最重要的还是需要多做运动，合理膳食，才能达到减肥的目的。意见建议：吃的不要过多，多吃青菜水果替代一点主食，不要吃零食尤其是不要吃宵夜。晚餐6-7成饱为好。第二是多锻炼。运动帮助减脂，配合每天40分钟以上的有氧运动。这样对身体也是有好处的，注意坚持为好。
  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-25 901次

• 为什么针灸减肥不瘦
  在临床上为什么针灸减肥不瘦，大致有以下几个原因：1.可能针灸的疗程不够，针灸减肥应该坚持一个月左右，才可以见到很好的减肥效果，只针灸一次到两次是见不到什么减肥效果。2.没有控制饮食，针灸减肥的同时应该有良好的饮食习惯，主食方面应该吃粗粮，比如玉米、高粱米等。而副食方面，避免吃过于油腻的食物，应该多吃
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 629次

• 针灸减肥怎样瘦的快
  在临床上针灸减肥具体怎样瘦的快，有以下几个方面：1.针灸减肥具体的方法有很多，不局限于针刺和艾灸两种形式，也可以选择电针，埋针，埋线以及进行小针刀等治疗。2.在进行针灸减肥期间，应该严格地控制饮食，主要是以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮，避免吃过于油腻的食物以及肥甘厚味的大肉类食物。3.同时
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 421次