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• 怎样预防糖尿病

  预防糖尿病要做到管住嘴迈开腿。所谓的管住嘴就是控制饮食，要进行低热量饮食，甜食要少吃，特别是糖、饮料、甜点等含糖量比较高的饮食。同时也尽量避免含油脂过高的饮食，例如油炸食品、动物内脏、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量过高的饮食，其会在体内转化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加运动和锻炼。预防糖尿病主要是要在餐后进行一定的活动和锻炼，平时注意增加体力劳动。在餐后半小时之后，可以适当的活动15~30分钟，以保证摄入的糖分通过肌肉来消耗掉，而不是储存在肝脏。同时每周需要做2~3次的剧烈体育活动，以降低肝脏的脂肪含量，增加胰岛素的敏感性。另外还要注意调节生活作息，不要熬夜，焦虑、紧张、压力大都会造成血糖的异常。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-28 1685次

• 怎样预防哮喘病

  哮喘其实从他得了来说，不太好预防。因为好多哮喘是跟遗传因素有关系的，所以说父母有哮喘疾病的，他的子女他的发病率就高，这种是防不胜防的。再有就是哮喘，是由于感染引起来的，所以咱们平时要尽量，避免呼吸道感染，要增强体质，该打疫苗的打疫苗，预防一些呼吸道感染性疾病。得了哮喘怎么办，其实这个是需要我们重点关注的。哮喘的治疗目的，主要是控制目前症状，再有是预防以后急性加重的风险。根据目前的症状，我们会跟哮喘有一个分级，它哮喘的治疗分一到五级。轻症的哮喘，比如他就偶尔发作一次，不用药也可以缓解，这种就是说咱们可以哮喘发作上来，可以按需吸入一些支气管扩张剂，口服药物也可以。如果是二度，就是说轻度的一个哮喘，那就是可以用一些抗过敏药物，比如说孟鲁司特，或者是低剂量的吸入激素。如果是一个中重度的哮喘，需要联合使用激素，然后加一些支气管扩张剂。如果到了一个重度的，就需要一些更高级的治疗，比如说抗IgE的治疗，或者是支气管热成形术等等。

  

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  于红艳 主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-26 1748次

• 怎么预防伤寒病
  伤寒病主要是由于伤寒杆菌的感染引起的急性肠道传染性疾病。所以平常要注意这种疾病的预防，养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，不要吃生冷的食物，要将各种食物煮熟煮透，这样才有可能将病菌杀死。一旦出现相关的临床症状就要及时到医院进行诊断，早期发现，早期诊断，早期隔离治疗。尤其是对患者以及带菌者要进行隔离治疗，不然有可能造成肠道传染性疾病的出现；还要注意管好水源、食物、粪便的处理，有些苍蝇也有可能携带这种病菌，所以要注意消灭这种蚊虫。
  语音时长 01:16”
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-03-10 1375次

• 伤寒病怎么预防
  伤寒病是一种急性肠道传染性疾病，预防这种疾病最重要的方式就是切断传播途径。本病主要的传播途径是通过粪口传播，大多数患者是由于进食的带有伤寒杆菌的水源以及食物而感染的。所以平常一定要勤洗手，做到饭前便后洗手，不要吃生水以及不干净的食物，要管理好水源以及食物，还要对排泄物进行消毒；同时还要注意杀灭蚊虫，因为有些蚊虫也会携带这种病原菌。如果是易感人群最好是接种伤寒菌疫苗，这样有利于预防这种疾病的发生，同时还要注意监测相关的临床症状。早期发现，早期诊断，早期隔离治疗，大多数患者预后比较好。
  语音时长 01:19”
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-03-10 1652次

• 怎样预防伤寒病
  病情分析：因为伤寒病是由伤寒杆菌感染人体引起的一种传染性疾病。所以伤寒病的预防需要做到控制传染源，切断传播途径，保护易感人群这3点。控制传染源的具体做法为，将患者或疑似患者进行隔离治疗，体温正常15天后才能解除隔离。切断传播途径的具体做法是，做好饮食管理，粪便管理，水源管理，保持日常生活饮食环境的干净卫生。保护易感人群的具体做法是，对于容易感染伤寒病的人群，进行疫苗的接种，同时在接种疫苗后仍需注意饮食卫生。意见建议：伤寒病属于乙类传染病，所以在伤寒病一经发现后，医疗机构必须在24小时内向上级防疫机构进行报告，防止伤寒病的传播与扩散。
  王佐兵 主任医师黄石市中心医院

  2020-06-30 702次

• 怎么预防伤寒病
  病情分析：预防伤寒就需要养成良好的卫生习惯，要勤洗手，不要吃没有煮熟的蔬菜和肉类食物。适当的锻炼身体可以提升个人的免疫能力，易感人群还需要接种疫苗进行预防。意见建议：一旦感染伤寒，就需要到相关科室就诊，给予有效的抗生素治疗。治疗期间还需要注意监测相关的炎症指标，包括血常规、c反应蛋白。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-28 701次

• 伤寒病是什么
  伤寒是由伤寒杆菌所引起的急性传染病，又称肠伤寒。伤寒杆菌可通过被污染的水、食物、生活接触、苍蝇、蟑螂等而传播。细菌可经消化道传染，病程一般为1个月至五周。以持续性高热、相对缓脉、神经系统中毒症状、脾肿大、玫瑰疹及白细胞减少、小肠淋巴组织增生、坏死、少数可并发肠出血及肠穿孔为其临床特征，主要病变发生在
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-18 1818次

• 伤寒病有什么症状?
  伤寒病一般指伤寒。伤寒的症状一般有食欲不振、持续发热、全身不适、肝脾肿大、玫瑰疹等，身体出现不适症状后应及时就医。1、食欲不振：伤寒是由伤寒沙门菌引起的急性肠道传染病。病原菌侵袭肠道，影响肠道的消化和蠕动功能，患者通常会出现食欲不振、腹胀、
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-26 0次