宝宝有必要吃DHA吗

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医生主讲实录

宝宝是有必要适度补充DHA的,DHA可以影响大脑发育,优化大脑锥体细胞磷脂的构成成分,DHA对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用,因此建议宝宝适度补充DHA。

其次,孩子在0-3岁以前是大脑智力发展的黄金阶段,在这个期间大脑细胞不断的进行分裂增殖,对DHA的需求量也会相应的增加,所以建议适度的补充。

需要注意的是,宝宝在刚添加辅食或者是对鱼类过敏的情况下,是没有办法从饮食里保证它最基本的DHA需求的,这个时候就需要适度的补充,宝宝每天摄入70mg左右的DHA就可以了。

以上内容仅供参考

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