二型糖尿病能吃菠菜吗

00:00
01:13

医生主讲实录

二型糖尿病能吃菠菜,菠菜作为一种蔬菜,其本身的膳食纤维含量比较高。另外菠菜富含铁等相关的微量元素,对于二型糖尿病患者来说,适当的吃菠菜是比较好的,能够有效的补充患者所需要的相关营养。

而且菠菜作为蔬菜本身来说其含糖量不高,因此对于二型糖尿病患者来说,菠菜是比较适合的食物,在进行菠菜的烹调时候,只要注意不要放过量的糖,是比较适合二型糖尿病患者食用的。对于二型糖尿病患者来说,要注意相关食物的摄入,这样的话才能够有效的稳定其血糖水平。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测